如何给宝宝添加辅食?
日期：2018-03-21 22:52:16
辅食是满4-6个月宝宝的必需品，更是决定宝宝一生健康的根基。因为辅食除了能给宝宝添加营养素，促进其健康生长之外，还可以更好的训练宝宝的胃肠道功能以及咀嚼等生理功能。
宝妈必问句1.如何判断需要添加辅食了？
辅食开始添加的时间应为满4-6个月间，最早从满4个月（也就是第5个月）开始。
小提示：4-6个月为辅食添加适应阶段，妈妈们其实不用过于强求宝宝的进食量，鼓励宝宝对饮食产生兴趣才是第一个要完成的目标。
除了月龄以外，还有以下几点可以用来判断宝宝是否需要添加辅食：
体重：宝宝体重达到出生时的2倍（女宝不小于5kg，男宝不小于6kg）。
喝奶量：母乳喂养的宝宝，喂养次数明显增多；喝配方奶的宝宝，与平常奶量相同但仍然哭闹、想吃。
身体发育：宝宝能控制上半身，可以通过转头、前倾、后仰等动作来表示是否想吃食物。
行为：宝宝有类似于抢粑粑麻麻的饭、碗筷之类的行为时，说明宝宝对吃饭有了兴趣。
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