宝宝还小的时候，每天的生活不是吃就是睡，而妈妈最常做的事情不是喂养就是换纸尿裤，这似乎成为了固定的育婴模式。一般情况下，妈妈们都会采取母乳喂养，这个还好解决。可是换纸尿裤就没那么简单了，还记得第一次给宝宝换纸尿裤时的手忙脚乱吗？就算是经常给宝宝换纸尿裤的妈妈也不一定能掌握正确的技巧哦，注意了！今天就给大家详细说说怎么换纸尿裤。

第一步：拿出脏的纸尿裤
首先要把手洗干净，然后把宝宝放在隔尿床垫上，避免尿尿或大便弄脏床单和被子。接着撕开纸尿裤两边的腰贴，打开纸尿裤，轻轻提起宝宝两条小腿，将纸尿裤抽出绑好并扔到垃圾桶。但是要注意，在提起宝宝的小腿时，不要太高，要把食指放在宝宝两脚中间，以免让宝宝的脚踝磨损受伤。

第二步：穿上新的纸尿裤
抽出纸尿裤后，要用水或湿纸巾清洁宝宝的屁屁，然后再抹上护臀膏，可以预防红屁屁。然后将新的纸尿裤打开，提起宝宝两腿，将纸尿裤放在宝宝的屁股下面，放下两腿，将纸尿裤两边弄平，然后将另一端上折，粘贴。

第三步：检查整理纸尿裤
以为这样就完事了？还要检查整理纸尿裤，如果整理不好，不仅会漏尿，宝宝也会不舒服闹脾气。只要留意纸尿裤的腰部、腿部松紧要适度，以能容下妈妈的1个手指为宜。还有，一定记得要把裤边拉出来整平。

第四步：清洗双手
最后，彻底清洗双手。如果在外不能在水龙头下清洗，可以用免洗清洗液清洗。好啦，完成任务，可以带宝宝去玩耍了！

除了以上的步骤，在给宝宝换纸尿裤的时候，还要做到“一不二要”
不：宝宝喝奶后，不适合立刻更换纸尿裤，因为平躺很容易导致宝宝吐奶。
要：要定时检查宝宝的纸尿裤，就算没有尿尿和大便，四个小时左右也要换一次纸尿裤。
要：睡觉前最好换纸尿裤再睡，就算纸尿裤不怎么湿也要更换，因为这样宝宝会睡的更舒服，也能避免宝宝的屁股长尿布疹。
当然,仅供参考，妈妈们可以根据自己的情况不断改进，找出属于自己的给宝宝换纸尿裤的小窍门。熟能生巧，以后即便是在黑漆漆的夜晚，也能熟练地给宝宝换好纸尿裤了。