宝宝俯趴好处多多

日期：2019-12-04 08:57:06

　　一个简单的动作，竟让宝宝变强壮、变聪明、变漂亮！

　　小宝宝最好的运动就是趴

　　宝宝俯趴好处多多：

　　促进成长：俯趴能够让宝宝练习抬头、转头，锻炼宝宝的颈部、背部和四肢的肌肉和力量，而且有利于全身肌肉协调性的发展，使宝宝更快地学会翻身、爬。又能促进颈椎和脊椎发育，让宝宝拥有完美身姿。

　　有利于塑造完美头型：如果宝宝整天躺着，后脑勺就会慢慢变得扁扁的、平平的，趴着可以防止宝宝头形后部过扁和部分偏头，让宝宝的头形看起来更完美。

　　锻炼体能:俯趴还能够让宝宝得到运动的机会，锻炼宝宝的体能，运动后也更容易入睡。

　　提升感知视觉空间：和整天躺着的宝宝相比，趴着会让孩子看见到完全不一样的视角，有利于宝宝更好地探索周围的世界。

　　适当的腹压有利于内脏健康，缓解吐奶，缓解肠绞痛。

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