日期：2020-10-12 09:10:10
孕妇禁吃十大水果都有哪些?我们普遍认为怀了宝宝的女性身体特殊，在选择水果的时候首先要摒弃那些含糖量高的、容易导致过敏的、容易上火的、可能会引起流产的水果，如西瓜、芒果、榴莲、山楂、菠萝、桂圆、荔枝、甘蔗、柿子、香瓜等水果。看着这些自己平时爱吃的水果，难道真的不适合孕妇吃吗?不是的，在这里强调一下，这些水果虽然说对孕妇的身体会造成一定的伤害，但是要记住造成伤害的是你没有控制量，过量了肯定是不行的。
孕妇会因自身体质的特殊情况不能吃部分的水果，但是这不代表所有孕妇都不能吃，只要控制量的摄入就没有问题。又有人说了孕妇不能吃性寒的水果，吃水果也是要看季节的，一般性寒的水果我们可以在夏天吃，性温的和性平的水果可以搭配来吃，有流产征兆的孕妇寒性水果不要吃。
其实我们不必纠结孕妇禁吃十大水果都是什么，在孕妇身体健康的情况下，任何的水果都是可以吃的，只要控制量。作为孕妇的你听到这个消息是不是很开心呢，终于可以吃自己喜欢的水果了。
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