教孩子说“对不起”，可不只是句子上的背诵。让孩子真正理解“对不起”的作用和意义，学会处理自己的“小小人际圈”，对孩子的成长更有帮助！

想问问妈妈们：孩子在幼儿园欺负别的小朋友，你去接他的时候听到老师的反馈，顿时有点生气、有点尴尬，你是不是会拉着他走向被欺负的小朋友，然后说：“快跟同学说对不起！”，可能还会加一句：“看着人家说啊！”

如果你现在正在边看边点头，或者你家有俩宝的话，那么你一定也对下面的场景不陌生：

米皮妈：说对不起。

小米：是弟弟先拿我东西的……

米皮妈：快说对不起！

小米：对-不-起！（把头扭到一边，极不情愿）

米皮妈：这是什么态度？！好好说，看着人家说！

小米：对不起啦……（委屈）

米皮妈（对小皮说）：她已经道歉了，你就原谅她吧？

小皮：……

米皮妈：（对小皮说）你原谅她了，你们还是好朋友哦！

小皮：……

米皮妈：好了，你俩去玩吧！（得意状，又解决了一次矛盾~）

看，如果把这个对话写出来，尤其是看到红字部分，你肯定觉得这个妈妈有点粗暴吧？哪里看到“无条件的爱和接纳”了？怎么能不重视孩子的情绪呢？

但回归实际生活，你是不是又免不了落入俗套地重复这些场景。这到底是怎么了？

其实，日子久了，我发现小米小皮的道歉完全是为了平息我的怒气，而不是发自内心的。被欺负的一方肯定还是觉得委屈，欺负人的一方也没有学会怎样好好的道歉。

然后这样的事情会一再重演，直到妈妈暴跳如雷……

米皮妈的两个宝贝也是这样，姐弟俩每天都是相爱相伤的节奏，让人头疼。

我偶然读到了一篇教孩子如何道歉的文章，决定付诸行动、尝试一下：

真正的道歉

第1步：对不起，因为我……

第2步：刚才我那样是不对的，因为会让你……

第3步：以后我会……

第4步：所以你能原谅我吗？

我看完后，觉得这四步特别繁琐，真的有必要吗？但在和小米、小皮试验了几次后，我发现还挺有效果的！而且是环环相扣，真的每一步都不可少。

于是某一天，我说，妈妈和你们玩个游戏吧！俩人一听立即眼睛放光，乖乖地坐在我身边。

我：如果有一天妈妈做错事情了，比如忘记做饭给你们吃了（呵呵，发生几率相当大），我要向你们道歉，你们看我这样好不好？（随之做翻白眼+二郎腿+颠脚状，拉长声音说：“对~不~起~咯！”）

小米马上指着我的腿，说：妈妈这样不礼貌！（小皮似懂非懂的跟着摇头）

我继续表演，说：那我这样呢？（瞪眼拱背，离孩子的脸非常近、凶巴巴地说：对！不！起！行了吧？！）

小米马上又说：妈妈，你的口水弄到我脸上了！（为了教育孩子，我的白富美形象啊~仰天长啸状）

接下来（表情大反转，发挥演技的时候到了），我看着他们的眼睛，用比较慢的语速+柔情似水的声音和表情（记住，一定要演出十万分的诚意），说：“对不起宝贝~妈妈忘记给你们做饭了，这样会让你们饿肚子的！以后我会上闹钟提醒自己要按时做饭，你们现在能原

谅我吗？”

小米马上说：Of course！小皮也跟着傻笑。看来俩人都被我的魅力征服了，哇哈哈哈！

细心的你肯定发现了吧？我上面的那句话也包含了四个步骤，而且熟悉后并不繁琐，反而爱意满满。

教会孩子说“对不起”

第一步：对不起，因为我……

要具体说出自己错在什么地方，让对方感受到你的诚意。

第二步：刚才我那样是不对的，因为会让你……

这一步很重要，因为有时相比起道歉，对方更愿意听到你对他们的感受表示理解。而且长远来讲，这个步骤能让孩子更清晰地认识到自己所带来的伤害，以引起他们的同理心，减少犯同样错误的几率。

第三步：以后我会……

要宣扬正能量和更积极的解决办法，与其说“以后我不会随便拿你玩具了”，不如说“以后我会先问你可不可以借你的玩具玩”更有效。

第四步：所以你能原谅我吗？

这是修复破裂友谊的关键一步，但要告诉孩子：不是所有人都会说“我原谅你”的。

这已不仅仅是在说对不起，而是在教孩子如何与人相处、如何修补友谊、如何解决问题的一门学问。

对于年纪小的宝宝来说，这其实不太容易。所以孩子在吵架的气头上，或是泪眼汪汪的时候，他们是不太会真心道歉的。需要等这阵子过了，心情好的时候，再教他们这四部曲。

虽然听起来有点老调长谈，但是最有效的方法还是爸爸妈妈自身要做好榜样。像我这个死鸭子嘴硬不爱道歉的人，做错事情的时候也该真诚地对孩子们说对不起。

【小花絮】

有一天，小米把小皮惹哭了，她竟然很认真的跟小皮说：“Sorry，我踩坏了你的拼图，你又得重新摆了。以后我会注意的，原谅我好吗？”我当时那个心花怒放啊！！所谓“人类一小步，小米一大步”啊！Yeah～

以下八点要注意哟～学做合格父母！

一、不要指责孩子害羞

孩子怕生，见了陌生人不敢说话，其实这不一定是坏事，从另一个角度看，说明孩子的自我保护意识比较强。父母不要为了大人的面子而指责孩子害羞。多给孩子创造与其他小朋友交往的机会，鼓励孩子多表现，孩子的害羞现象就会随着成长自然消除。如果父母经常指

责孩子害羞甚至强行纠正，会使孩子失去自信，更加胆怯，更严重的会产生心理问题，如口吃等。

二、不要提前灌输孩子太多知识

每个孩子都有自己的特点和发展时间表，在某些方面发展落后一些都是正常现象。有些父母总是拿自己的孩子与别人家的孩子比，稍有哪一方面落后，就忧心忡忡，努力让孩子赶上。甚至在孩子生理和心理尚未成熟就急于教画画、认字、算数等。过早地教授孩子知识只

能事倍功半，父母和孩子都累，而且孩子会有很深的挫败感，甚至导致没有自信心、自卑，对学习失去兴趣。

三、不要当众处罚孩子

孩子犯了错，父母都会采取惩罚措施，比如把孩子关在家里不准出去玩，取消承诺的礼物，甚至进行适度的体罚等。但是，如果孩子在公共场所犯了错，父母不要急于惩罚孩子，因为孩子虽小，但也有他的自尊心，尤其是在其他小朋友面前。因此，父母最好在孩子回到

家后，再对孩子犯的错进行批评教育。

四、严格控制孩子看电视时间

孩子在6岁前应尽量少看或不看电视，电视不但有碍孩子的视力发展，而且由于电视提供了视觉画面，孩子想象力的发展也会受到影响。父母应该多给孩子讲故事，孩子在听故事的过程中，脑海里会有他们自己理解的画面，这有助于孩子想象力和创造力的发展，同时也培

养了孩子善于用听力吸取知识，为将来入学打下基础。多数家长有时在忙着做家务或者其它事情时，为了让孩子安静不吵闹而求助于电视，这是不可取的，应尽量避免或减少。

五、不要一味满足孩子各种各样的要求

当孩子提出要求时，说明他有了自我意识，这个时候父母应尽可能满足孩子的要求，这是对的。但是，如果孩子提出的是无理要求，无论孩子怎么发脾气，父母都要坚决拒绝，同时不要生气，不要让孩子觉得如果他提出了不合理的要求父母就会生气，要用平和的语气告

诉孩子为什么不可以，这样既鼓励了孩子发展自我意识，又能让孩子认识到发脾气达不到目的，从而学会如何控制自己的脾气。

六、善于表达对孩子的爱

有些父母可能会觉得没必要说些“妈妈爱你”这样的话，觉得父母爱孩子是天经地义的，还用说吗？其实，孩子对爱的感受除了父母日常的亲昵，更需要父母直接的表达，否则孩子有可能觉得父母并不爱他。在适当的时候，父母应勇敢地表达对孩子的爱，当一句“妈妈

爱你”得到孩子的回应是“妈妈，我也爱你”时，那将会是最幸福的时刻。

七、给孩子自己的空间

孩子虽然小，但也需要有自己的空间，如果条件允许，父母应尽量给孩子提供一个独立的房间，有自己的小床、衣柜、书架等等。让孩子从小养成自己整理衣服、玩具等习惯。从小培养孩子的独立能力，有研究表明，独立与智力发展息息相关，独立也促进了孩子自信心

的不断积累。往往一个独立的孩子会比其它孩子智力发展得更快，在社会上有更好的发展。

八、不要对孩子说谎

反正孩子还小，即使说谎话他也不一定记得，而且也不一定知道我们在说谎。父母千万不要有这种心理，孩子虽然小，其实他什么都懂，父母答应的事一定要做到，不要以为孩子不提就是忘记了，就当没有这回事。父母失信几次后，孩子就不会再信任你了。父母也不要

当着孩子的面对别人说谎，这样孩子也会有样学样。人无信不立，信，是孩子将来在社会上发展最基本的道德基础。