日期：2019-04-18 10:23:39
问：我怀孕四个多月了了，经常头晕，有时候早上起床就晕的特别厉害，家里人就每天给我炖鸡蛋吃，刚开始吃还好，感觉还不错，可是天天吃，真的吃烦了，现在没吃鸡蛋了，头又晕了，医生说是气血不足。
答：
（1）孕妇最好还是不要吃高丽参，可以吃点燕窝。产前服食燕窝，可安胎养胎、减少妊娠期的反应，并能调理肠胃减少便秘。产后服用，可促进新陈代谢，有助收身健体，并能调理内分泌，滋补强身，同时可以减轻精神压力消除疲劳。对于胎儿来说孕妇定期服食燕窝，营养同时被胎儿吸收。能诱发胎儿身体的免疫能力，增强体质及有助脑部发育，令将来思维更敏捷。
（2）一般来说，都不太提倡孕妇吃高丽参，因为是补品，孕妇还是少吃补品，那样回造成胎盘老化，但是高丽参在生产的当天，在生宝宝的时候，在最后冲刺阶段是要喝点的，它对你的体力和精神都很有帮助。只要你的身体正常，能吃能睡，医生检查正常的，就没有特别的需要补充什么。
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