如何预防婴儿患肥胖症

日期：2019-09-04 10:17:37

　　据美联社报道，一些年轻父母为生下一个肉乎乎超重的婴儿感到焦虑了，因为不断有研究显示越来越多的孩子患上肥胖症。来自美国疾病控制与预防中心的专家表示，不用过分紧张，只要家长做到以下6点就可以有效预防孩子患上肥胖症。

　　1.在孩子四岁之前父母要观察孩子的体重和身高是否是成比例，如果体重超过身高的增长，那么就应该引起家长的注意了。

　　2.让孩子远离垃圾食物，除此之外父母可以适当地让孩子吃点这类食物。

　　3.限制孩子看电视时间，最好不要让两岁以下的孩子看电视。

　　4.让孩子懂得规律运动的重要性，不会走路的幼儿要让其进行适量的翻身、爬行等运动。

　　5.父母要经常把自己孩子的发育与其他同龄孩子做一个对比。

　　6.父母自身要养成一个良好的生活习惯，给孩子树立一个好榜样。

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