日期：2019-09-05 14:16:29
误区1：添加辅食就不给宝宝喝奶
世界卫生组织建议母乳喂养至两岁，因此在6个月到两岁期间，添加辅食需以母乳为基础。若母乳无法保证则需要结合配方奶，一般一岁以内的宝宝每天仍需食用800毫升左右的母乳或者配方奶，一岁以上则需根据婴儿的具体情况进行调整。
误区2：所有年龄段宝宝都吃同样的辅食
宝宝辅食的喂养需要循序渐进，并根据不同年龄段所需的营养进行调整。比如说辅食最开始应为婴儿米粉、肉泥等富含铁元素的泥糊状食品，然后每次引入一种新食物，逐步达到食物多样化以及逐步过渡到固体食物。
误区3：辅食过度烹调
宝宝的辅食应该单独制作，同时保持食物的原味，不要额外添加糖、盐、辣椒等各种调味品，并以安全、优质和新鲜为标准。
误区4：忽略宝宝进食技能培养
在婴幼儿的辅食喂养过程中，家长应注意培养他们的进食技能。例如不要强迫进食，并逐步建立进餐规则，10-12个月左右教孩子学会用杯子、勺子自行进食，15月后应脱离奶瓶。
误区5：过度追求宝宝快速成长
衡量宝宝体格是否健康的标准主要包括体重、身长和头围等。一般来说，只要宝宝处于正常范围内而且以平稳速度成长即可，家长不必过分追求参考值上限，平稳生长才是宝宝最佳的生长模式。
最后，宝宝的科学喂养，其理想情况就是以母乳为主要食品并进行顺应性的喂养。在宝宝半岁左右进行合理的辅食添加，以达到让宝宝的体格数据平稳生长的目的。如果在这过程中家长有疑惑或是拿捏不准，不妨寻求专业育婴师的指导。
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