怎么判断宝宝深眠还是浅眠

日期:2019-10-17 08:39:09

  1、如果孩子眼睛还留着一条缝,尚未全部闭上,或者眼皮底下的眼珠还在动,手脚也偶尔会动弹一下,小嘴时不时地嘟一下,甚至嘴里发出一些嗯嗯啊啊的声响,这些都说明孩子还在浅睡眠当中。

  孩子进入深睡眠后通常双眼紧闭,有时候身子会突然抽动一下,手脚已经瘫软在你怀里,呼吸轻微且均匀。这就是深睡眠了。要量化的话,通常建议在孩子睡着后至少十分钟再放下比较稳妥。

  2、抱睡时不要离床太远

  这一点与前面提到的最好在屋子里三五步的地方哄睡相呼应。试想,如果你抱着走到了客厅,坐在沙发上,等孩子睡着之后想要放下,在你起身走到床前的这段路上孩子就有可能又被颠醒,功亏一篑,所以千万不要离床太远,如果可以,最好是坐在床上抱着哄睡,这样放下会更方便。

  3、迅速或者极慢地放下

  迅速放下的话要提前把床上的被子等障碍物都清理干净,干脆利落且稳稳当当地把孩子放到床上,不要拖泥带水。对有些孩子来说,这个时候已经进入深睡眠,短短几秒放下的时间有可能让她稍微喘口粗气睁下眼,但不至于完全醒来。其实,如果可以,最好是让宝宝适应“随意放下”的节奏,不到万不得已,最好不要走上“极慢放下”的不归路。

免责声明: 本网部分文章和信息来源于互联网,本网转载出于传递更多信息和学习之目的并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性。如转载稿涉及版权等问题,请立即联系管理员我们会予以更改或删除相关文章保证您的权利。对使用本网站信息和服务所引起的后果,本网站不作任何承诺

您的预约信息已经成功提交,我们会尽快与您联系

感谢您选择我们!

Thank you for choosing us