多次加热剩菜毒素增多

日期:2010-08-01 17:15:00

 在日常生活中,常有人把剩下的饭菜一次次地加热,以为这样就可以防止饭菜变质,其实从医学角度分析,这种观点并不全正确,因为有些食物的毒素仅凭加热是不能消除的。在一般情况下,通过100℃的高温加热,几分钟即可杀灭某些细菌、病毒和寄生虫,但是对于食物中细菌释放的化学性毒素来说,加热就无能为力了。加热不仅不能把毒素破坏掉,有时反而会使其浓度增大。另外,在各种绿叶蔬菜中都含有不同量的硝酸盐。硝酸盐是无毒的,但蔬菜在采摘、运输、存放、烹饪过程中,硝酸盐会被细菌还原成有毒的亚硝酸盐,尤其是过夜的剩菜,经过一夜的盐渍,亚硝酸盐的含量会更高,因此,我们千万不要以为剩菜只要热热就行了,最好还是吃多少做多少。
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