日期:2019-12-17 08:21:37
1、不要急于喂奶
有时候宝宝半夜醒来并哭闹,并非一定是想吃奶,也可能只是在找寻自己的贴身用品,如奶嘴或被子,以取得安全感,因此不要急于喂奶。
2、延迟最后一餐奶
一般来说,一个多月大的宝宝约每四个小时便需要喂奶一次,如果宝宝睡前喝奶时间在晚上11点左右,可以与他玩耍分散其注意力,延迟至凌晨再喂奶。
3、临睡前以奶粉代替母乳
母乳喂养的妈妈,可以在宝宝睡前的一餐给宝宝吃奶粉,让他不会那么快感觉到肚子饿,便可延长至5-6小时后再喂奶。
4、以水代奶
有时候,妈咪不妨以水代奶,如妈咪听见宝宝咿咿呀呀叫个不停,可给宝宝喝水。久而久之,宝宝就会习惯了在吵闹时喝水,慢慢戒除吃夜奶的习惯。