看到可爱的宝宝，新妈妈爱不释手，总想抱着他，亲亲他，睡觉时也喜欢把宝宝放在身边。实际上这是不科学的，这种做法一方面影响新妈妈的休息，因为新妈妈在翻身的时候，总会担心不小心压着宝宝或者弄醒宝宝，导致新妈妈在睡觉的时候总是采取一种固定的睡姿。另一方面，也不利于宝宝的健康。当新妈妈在睡梦中不自觉地翻身时,可能会把宝宝压伤而发生意外。

　　因此，新妈妈不要让宝宝和自己睡得太近,可以将宝宝放在婴儿床上，这样新妈妈在睡觉的时候就可以采取自由舒适的姿势了。当然，我们并不是让妈妈和宝宝分离，在白天妈妈和宝宝都醒着的时候，妈妈要多跟宝宝说说话、逗逗宝宝以及正常哺乳，以加深母子感情。如果新妈妈身体不适、需要休息时，就要尽量把宝宝放在婴儿床上，以免影响新妈妈的睡眠。

　　新妈妈产后尤其是坐月子期间是子宫的恢复时期，因此保护子宫对于新妈妈来说非常重要。新妈妈日常生活中的行为也对子宫的恢复产生影响。假如月子期间没有好好照顾子宫，使得子宫受损，对新妈妈今后的生活会产生严重的影响。

　　为了避免新妈妈的子宫受伤，正确的家居设计和家务安排，会有助于妈妈保持正确姿势，避免对子宫的损伤。新妈妈避免久蹲久站及频繁或幅度较大的弯腰的几种方法。

　　1、将常用物品摆在茶几或矮柜上，例如热水壶。这样可以避免新妈妈频繁下蹲取物品造成子宫下垂及不易复位。

　　2、应该把奶锅、奶瓶、刷子及常用厨具放置在柜橱的中上层，以新妈妈伸手即可够着为佳。

　　3、在厨房内放置一把椅子，新妈妈在厨房内做家务事时能很方便地坐下去做，有利于子宫的复位。

　　4、将宝宝常用物品，例如宝宝换洗衣物、尿布、湿纸巾及纸尿裤放在专用于给宝宝换尿布的台子上。一般这样的台子有放置物品的抽屉，并且经常与婴儿床或摇篮相连，还有与之匹配的椅子，方便新妈妈取用物品。值得注意的是，新妈妈绝不可在把宝宝放在台子上时离开，即使几秒钟也不可以，以免发生意外。

　　5、购买可以升降的童床和较高的童车，这样，每次从睡床或童车里往外抱宝宝和放宝宝时就可以避免大幅度弯腰。

　　6、宝宝洗澡的浴盆放在换尿布的台子上或茶几上，并在旁放一把小凳子，避免新妈妈长时间弯腰。

　　7、把宝宝的沐浴用品放在浴室台架伸手可及的地方，或放在换尿布台的抽屉里。