日期：2020-03-11 09:20:53
1、由一种到多种
宝宝辅食要一种一种逐渐添加，每添加一种食物都要观察宝宝的消化情况，宝宝适应了再添加新的食物。由少量到多量：添加辅食的量需要根据宝宝的营养需求和消化道成熟情况决定。由稀到稠，由细到粗：流食-半流食-软固体食物-固体食物，如从米糊-烂粥-稀粥-软饭。
2、宝宝食品单独制作
周岁之内建议尝试多种多样的食物，膳食少糖，无盐，不加调味品。重庆育儿嫂添加的食物要新鲜，制作过程要注意卫生，而且要现做现吃，不要吃剩余的食品。鼓励宝宝自己进食，培养良好的进食习惯。建议使用小勺给宝宝喂饭，允许宝宝用手抓饭吃，进而学习使用勺子吃饭，进一步训练孩子的手眼协调能力和精细动作。
3、定期检测宝宝的生长发育状况
天成育儿嫂在添加辅食的过程中要密切观察宝宝的消化能力，如果出现消化不良的情况，如呕吐，腹泻或生病的时候就要暂缓添加，待症状消失或者疾病痊愈时再从少量开始添加，不能误认为宝宝不适应从此就不再添加辅食。
总而言之，如果宝宝不愿意吃某种事物，也不要强迫进食，否则会引起宝宝厌恶，达不到预期的目的。在宝宝渴的时候添加新的饮品，在宝宝饥饿的时候添加新的食物。另外，个别宝宝在这个时期舌头的推挤反射还没有消失，会将送入口中的食物吐出来，不能将此视为拒绝新的食品，天成育儿嫂需要坚持喂食，宝宝逐渐学会吞咽就可吃进去。
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