宝宝出生后，最常见的就是宝福黄疸，月嫂公司建议宝妈们不要惊慌：一般宝宝的皮肤甚至白眼珠都发黄，不过一般都是生理性的黄疸，一周左右就好了。宝宝湿疹会反反复复，宝宝受罪，妈妈心疼。

    那么，宝宝出生以后，预防湿疹，要做好两个方面的工作。

    首先就是：不要捂，不要捂，不要捂。

    很多家人都怕宝宝冻着，给宝宝穿的多，再包上小被子，不出三天，湿疹就捂出来了。

    其次就是：母乳妈妈的饮食，不要太油腻，不要重口味。

    喂养奶粉的宝宝，奶粉的配比要正确，不要多放奶粉。

    其实，如果在孕期，妈妈能够注意补充这两种营养素，就会减轻宝宝出生以后的过敏症。

    在孕期，孕妈所摄取的营养，跟宝宝的发育和健康有直接的关系。

    在孕期，孕妈注意摄取这两种营养素，可以有效的减轻宝宝的过敏症。

    第一就是：钙，维生素D

    美国纽约西奈山医学院儿科助理教授苏平达·布恩亚凡尼奇博士及其同事对1248名美国妈妈及其孩子展开了一项前瞻性研究，跟踪研究从怀孕第3个月一直持续到孩子7岁，结果发现，孕期摄入富含维生素D的食物——相当于每天喝1杯8盎司（约230毫升）牛奶中的维生素D含量，可使孩子上学年龄期间患过敏性鼻炎下降20%，维生素D对调节免疫系统和预防哮喘过敏具有重要意义。

    第二就是：维生素B3

    英国南安普敦大学研究员基思·戈弗雷教授及其研究小组对497名孕妇的维生素摄入与色氨酸相关代谢物进行了测量和跟踪调查。

    这些女孕妇所生孩子在6-12个月之间的湿疹发病率，对比分析发现，烟酰胺摄入较多的孕妇所生孩子1岁内湿疹发病率降低30%。

    戈弗雷教授表示，烟酰胺能够改善皮肤整体结构、湿度和弹性，进而改变与湿疹有关的发病机制。孕期常吃鱼肉、鸡肉、蘑菇、坚果等富含烟酰胺的食物，有助于降低宝宝湿疹风险。