一、对产妇的护理

    1.喂奶的指导

    产妇在喂宝宝母乳的时候要找到一个合适的位置，让宝宝的嘴是含着乳晕而不是乳头。

    两侧的乳房应该按先后顺序交替进行，一侧不可吸吮时间过长。

    不可让婴儿口含乳头睡觉，容易造成乳头皲裂。

    2.产妇个人卫生指导

    产妇所在室温应该控制到22-26摄氏度

    洗头洗澡可在半月后进行一次，每次时间不超过20分钟，应当在餐后一小时进行沐浴

    尽量帮助产妇养成泡脚的习惯，用开水泡艾叶和老姜包，水位应该刚好盖住产妇脚背，时间在25分钟内。

    3.形体恢复指导[喝奶茶R][喝奶茶R][喝奶茶R]

    对于自然分娩的产妇应当在产后6-12小时后起床活动，剖腹产产妇应当在2日后起床活动

    自然分娩的产妇在一周后可做形体恢复操，剖腹产产妇需在10天后才能做。

    二、对新生儿的护理

    1.新生儿日常生活的护理

    喂奶时奶瓶必须消毒，奶孔不宜过大或者过小。喂奶过程中注意新生儿的面部表情和呼吸。

    对新生儿的脐部进行消毒时，要用2%碘酊棉签，消毒以后，要洗手并记录脐部情况。

    给新生儿进行抚触，要保持15分钟内不受外界干扰的情况下进行。抚触期间，应当放一些柔和的音乐，用婴儿润肤油在掌心进行抚触。

    2.新生儿的疾病护理

    对湿疹的预防，避免让新生儿接触化纤、羊毛等各种动物毛发制成的物品。指导孕妇少吃刺激性食物，避免刺激物通过乳汁进入新生儿体内。

    对脐炎的预防，在脐带还未脱落前，每天要使用合适浓度的酒精清洗脐部，在脐带脱落后，局部会有分泌物，应用同样方法擦拭干净。

    对消化不良的预防，一般的消化不良都是源于母乳喂养突然改为人工喂养。在更换奶源的时候应该减少奶量或调稀配方奶，给宝宝一个过渡。

    三、对月子餐的制作对月子餐的制作会严格按照人体对热量的需求

    男性：9250-10090千焦耳

    女性：7980-8820千焦耳

    热量的作用

    热量来自于碳水化合物、脂肪、蛋白质碳水化合物产生热能=4千卡/克

    蛋白质产生热量=4千卡/克

    脂肪产生热量=9千卡/克