日期：2021-02-26 09:58:32
1.脸部护理
生完孩子的宝妈脸上一定会出现各种斑点问题，再加上孩子夜间起来吃奶，所以避免不了皮肤差。但是宝妈们不要过于担心，专业月嫂会教你如何护理皮肤，月子期间也不能耽误了脸部护理。月嫂在饮食上会做一些含胶原蛋白的食物，让产妇从饮食上改变皮肤肌理，改善色斑现象，同时夜间月嫂会让产妇充足休息，保证睡眠，平时让产妇多吃水果，少操心，同时会让产妇做面膜，帮助她做面部护理。
2.腰部护理。
怀孕期间长胖是必不可少的现象，腰部变粗也是所有女人的通病，但是在生产之后，所有的宝妈都看见自己腰部的赘肉，相信她们也都有想要减掉的冲动，有的是由于没有时间，有的是由于没有恒心，所以她们最终在腰部护理上失败了。
专业月嫂会教你做瘦身运动，产后瑜伽及慢跑，帮助您减去多余的脂肪堆积。同时还会给您做减肥餐，保证营养的同时让您更健康饮食，有了月嫂的督促和坚持，减掉腰部赘肉，轻松回到怀孕前的身材不是一件难事了。
3.产妇的胸部护理
胸部的护理对于女人来说是重中之重，拥有着一副美胸是所有女人的愿望。但是产后哺乳的女性避免不了会出现胸部下垂，影响美观的现象，这时候月嫂会给您做胸部按摩，保证您配戴适宜的内衣，控制胸部下垂，保证胸部的美观。
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