日期:2021-10-08 08:56:56
孕晚期准妈妈身体越来越笨重,走起路来都会感觉有些吃力了,在护理方面首先就要选择一双适合自己的舒适的鞋子,孕晚期准妈妈的脚会因下肢肿胀而变得很大,平时自己的鞋已经不能穿了,要选择鞋面宽大,平底防滑的鞋子。
其次是乳房的护理,为了给宝宝哺乳,乳房的护理是重中之重,每天洗澡的时候可以对乳房进行按摩,从乳晕向乳房的四周方向向下推压,或按八字走向手掌呈包围状按摩双乳,注意力道,一天一到二次,每次5分钟左右。注意乳房这个时期是很敏感的,选择的胸罩要纯棉透气的,千万不要道听途说在乳房上涂抹一些东西。
然后要注意孕晚期,孕妇的阴道分泌物会多一些,不要大惊小怪,每天清洗,勤换内裤,保持干净、清洁就可以。最后要注意孕晚期准妈妈的皮肤很脆弱,洗澡的时候要动作轻柔,不要用搓澡巾使劲的搓泥了,如果痒也不要用指甲去抓,可以用拇指肚按压,避免皮肤黏膜受伤。