老理儿vs现代，月子要“捂”着过

日期：2021-10-15 08:59:00

　　月子要“捂”着过

　　老一辈认为坐月子就是要捂着，不能外出、不能开窗，即使在房间内也要包好头巾，以免受风引起筋骨疼痛、偏头痛等。这种说法是没有科学依据的。

　　月嫂说真相

　　新妈妈在怀孕分娩过程中分泌的松弛素会令肌肉、骨骼松弛，如果护理不好，如受凉等，确实会引起筋骨酸痛。但新妈妈和宝宝也需要新鲜的空气，长期紧闭门窗的室内空气污浊，不利于呼吸，而且还可能会令新妈妈和宝宝更容易患上感冒、肺炎等呼吸道疾病。

　　通风可谓是一种简单、方便、有效的空气消毒方法，可以大大减少居室的病菌。因此，新妈妈的房间每天早晚也宜通风15分钟左右。但是，需要注意的是，通风时新妈妈可以和宝宝换到另一个房间去，或者每次只开一扇窗户，别形成对流风，不要让风直接吹到新妈妈和宝宝。

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