宝宝睡觉磨牙和睡不安稳怎么办

日期：2021-10-28 17:17:24

一、磨牙

很多宝宝都会在睡觉的时候磨牙，这在任何年龄段都会发生，最常见的是在颗牙的时候(约6个月时)。

磨牙的主要原因并不是家长们通常理解的缺钙或其他，而是牙齿不适，耳朵、牙齿等部位疼痛，鼻子不通或过敏造成的呼吸问题。

大多数情况，不用担心磨牙会损坏宝宝的牙齿。如果不放心，可以在宝宝1周岁的时候请牙医检查一下他的牙釉质。

二、摇晃、撞头

对许多宝宝来说，有节奏的前后晃动能让他们感到放松。但家长们往往担心宝宝哪里不舒服。

在宝宝的世界里摇晃并不代表他有行为或情绪上的问题。若妈妈们急于让宝宝停止这个动作，他很可能会想要挑战你，持续不断地做这个动作。

和摇晃一样，撞头也是宝宝常见的自我安抚动作。虽然成人很难理解，但宝宝的确会用撞击来分散身体上的不适，比如出牙不适或耳部感染。

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