三派新妈妈向美丽齐进发

日期:2010-12-04 09:17:00

当你正跟张柏芝一样享受着为人母的喜悦,最大的担忧恐怕是无法恢复昔日的美丽。我们发现,不同的女性在晋身为妈妈后,对于身体美丽的关注状态和投入速度,差别很大。无论你是在产后两周就快速反应,还是过了几个月,甚至一年才开始投入,了解了最迫切的、最忌讳的、最困惑的、最易被忽略的身体肌肤护理之法,都能更加有效地重拾美丽山河。
 
 
        一、臭美派新妈妈 美丽投入最迅速
 
        像小S这样的臭美派妈妈,无论在生宝宝的过程中,还是在产后,都在第一时间快速反应投入美丽事业,精神着实可嘉。其实,在产后越早开始护理,效果也越明显,所以臭美派妈妈这样快速反应的做法,非常值得学习。
 
        投入起点 产后两周后
 
        最迫切:预防妊娠纹 1个月不懈怠
 
        很多妈妈甚至在生产后1个月还有出现妊娠纹的状况,所以不仅在孕期,在产后1个月内,都要坚持涂抹专业预防妊娠纹的产品,腹部、腰部两侧、胸部、大腿根部、上臂、后背,都可能出现妊娠纹,要一处不落地涂抹到。
 
        最忌讳:急着用纤体、焕肤、美白产品
 
        晋身妈妈的你即使想尽快恢复美丽,也不能操之过急。在哺乳期间,最好不要使用任何功效性的产品,类似于塑型、纤体、紧肤、焕肤、美白类的产品,因为这些产品的高效成分都会渗入血液,影响到乳汁,而且一些成分,如咖啡因,还有兴奋作用,也会影响宝宝的睡眠。不过,还是可以选用一些含有滋润效果的沐浴乳或是经过医师测试的低过敏性的温和乳液来滋润干燥的肌肤。
 
        最易被忽略:肌肤易敏感 不宜去角质

二、慢热派新妈妈 美丽投入稳步走
 
        刚生完宝宝的几个月,兴奋、激动的心情伴随着新妈妈,她们生活的重心几乎都转移到了宝宝身上,对于自己的美丽关注度明显慢了好多拍。直到几个月后,突然间看到镜中不再窈窕的自己,或是偶然看到怀孕前的照片,怅然若失,终于决定赶紧起步投入美丽事业。 
 
 
        投入起点 产后3个月
 
        最迫切:内外双重作用 告别肿妈妈
 
        经历过产后几个月坐月子,许多妈妈因为外出活动少,习惯长时间坐着,以至于血液流动不畅,身体水肿的状况也比较严重,尤其是高龄产妇,腹部和腿部的水肿会尤其明显。
 
        这个时期可以通过内外的双重作用来消除水肿,一方面配合手法,涂抹一些专门针对产后的去水肿的乳液,比如妙思乐的去水肿素,其中含有槐花提取物,能安全有效帮助排出水肿;另一方面,运动和饮食也要注意,可以通过瑜伽帮助促进血液循环,并且尽量减少盐分的摄入。
 
        最困惑:芳香疗法安全吗
 
        芳香疗法可以调整产后抑郁的情绪,但很多新妈妈担心影响宝宝健康。确实,精油的种类非常多,并非所有的都适合产后妈妈使用,比如鼠尾草精油,会引起兴奋情绪,对宝宝的睡眠会有影响,所以一定要在专业芳香师的建议下使用。并且,妈妈们在喂完奶后最好立即涂抹,确保在下次喂奶前精油已经被充分地吸收了,不会残留在皮肤的表面,并且在每次喂奶前,都要用温热毛巾擦拭乳房。
 
        有些妈妈担心精油涂抹在身体上,会影响乳汁的分泌。其实,精油只会经由血液循环运行,帮助乳腺分泌,并不会跑到乳汁里去。而且,某些精油的平复情绪的功效,对于宝宝的心情也会有正面的影响。而且,经过合理调配的精油,对于产后身材的恢复、皮肤紧实的改善,效果都是非常明显的。
 
        最忌讳:为保持乳房完美 停止哺乳
 
        慢热派妈妈一旦决定投入,就很想找到一些捷径走,这时候,一些道听途说的办法很容易误导她们。比如,有种民间说法,说在4个月的时候,停止给宝宝哺乳,这时候乳房会保持最完美的状态。但是,专家却告诉我们,这种说法完全没有科学道理,停止哺乳时间应该根据产妇和婴儿的具体情况来定。而且,哺乳还是产后身材迅速恢复的最佳

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