养老护理小知识老年人饮食的安排

日期：2022-03-26 09:41:40

　　老人的饮食

　　1.重视早餐:选择体积小、质量高的食物，如富含蛋自质的食物。

　　2.两餐之间(4-5小时)适当加餐点心。

　　3.烹调加工时做到质量高而数量少，味道鲜美促进食欲，质地柔软易于消化。

　　4.控制用盐，每人每天低于5g为宜。

　　5.少食用煎、炸食物，食物忌过冷或过热。

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