怎么能让初生宝宝睡得更好？

日期：2022-07-04 08:53:34

　　为了让宝宝在晚间睡得好，应保持夜间房间昏暗，让宝宝感觉回子宫内。

　　妈妈的体温是摄氏37度，胎儿在子宫内长期就是37度恒温，所以在出生后，如果室内温度太凉或太冷，也没有足够衣服或被子包裹身体，宝宝便感觉浑身不自在。

　　对初生宝宝来说，低沉的噪音，如吸尘器、吹风机，很类似妈妈子宫里的声音，所以播放这些噪音可以让他感到安心，安稳入睡。

　　胎儿在母体内被子宫包裹，非常舒服。他在出生后首月，妈妈也应该多抱婴儿或在他睡觉时以包被包裹身体，可使宝宝感觉重回子宫内，增加安全感，会睡得更好。

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