日期:2022-07-05 08:00:48
上午(6:00-11:45)
6:00-7:00:月嫂会根据产妇的实际情况,给产妇准备早餐,每天的早餐内容都是根据产妇的身体和婴儿的情况,准备好每天的第一餐。
7:00-7:30:早餐后月嫂会为产妇准备好洗漱用品,而孕妇使用的洗漱水,也是月嫂用专门的中草药熬制好的,温度合适后才会叫产妇使用。
7:30-8:00:月嫂会给产妇进行按摩催乳,指导产妇如果正确的哺乳。
8:00-8:30:月嫂会煮好“八宝水”给产妇,这是用八种材料熬制成的,对产妇的身体恢复有很大帮助。
8:30-9:30:月嫂吃完早饭,然后再给婴儿换尿布、打扫产妇房间等一系列工作。
9:30-10:00:帮助产妇喂奶,让产妇更快的掌握适合婴儿的喂奶方式。
10:00-10:30:给产妇制作加餐,给产妇补充能量。
10:30-11:00:带婴儿晒晒太阳,并与醒着婴儿进行互动和交流。
11:00-11:45:给产妇制作午餐。
中午(11:45-19:00)
11:45-12:15:产妇午餐并清洁碗筷。
12:15-12:45:按摩产妇腹部帮助排恶露,与产妇进行沟通,使产妇保持一些良好的心情,毕竟不少产妇在月子期间会有抑郁的情况,这都需要月嫂根据实际情况进行引导。
12:45-14:00:换尿布,观察是否婴儿有大便,中午月嫂会有一小时的午休时间,也是为了更好的在夜间照顾产妇和婴儿。
14:00-14:30:产妇测量血压和体温,并列出第二天的餐饮食谱。
14:30-15:00:给产妇做点心,而且还会有煮熟的水果,防止产妇出现便秘。
15:00-16:00:给婴儿洗澡并进行全面的抚触按摩。
16:00-16:30:用中药煮好的水,给产妇擦洗身子。
16:30-17:00:给婴儿和产妇洗衣服。
17:00-18:00:给产妇做晚餐。
18:00-19:00:晚餐后洗碗筷。
晚上(19:00-次日6:00)
19:00-19:30:帮助产妇一起做康复操,协助产妇适当下床活动。
19:30-20:00:帮助产妇做身体各个部位的按摩。
20:00-20:30:打扫产妇房间、收拾衣物等。
20:30-21:00:给产妇制作夜餐。
21:00-21:15:清洗产妇的碗筷,打扫厨房卫生。
21:15-次日6:00:每2个小时叫醒产妇给孩子喂奶,不定时给婴儿换尿布等。