日期：2022-11-05 10:06:31
生了病的人会使用人参补身体，因为人参的营养价值极高，能够帮助身体恢复，但正在坐月子的妈妈最好不要用人参来补身体。主要是由于人参里面有着很多的有效成分，食用不当的话会对人体产生兴奋作用。
刚刚生完孩子的妈妈精力和体力已经所剩无几，因此要多卧床休息，如果这个时候服用人参的话，晚上会睡不着觉，恢复起来就更慢了。
红糖的作用是温补，妈妈在生产完以后会流失一部分的血液，身体会比较虚弱，而红糖的作用是养气补血，驱散风寒，所以比较适合妈妈。但要说明的是，红糖的好处很多，但如果食用太多的话，也会对身体造成伤害。
红糖性温，妈妈服用过多的话会加速出汗，会让身体变得更加虚弱。另外，喝红糖的时候一定要煮开了再喝，不要随便用热水冲泡了就喝，原因在于红糖容易在加工或者运输的过程中滋生细菌，所以对准妈妈可能会产生不利的影响。
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