不要再吃泡菜和冰淇淋了！孕妇减缓压力真正需要的是什么呢？布拉姆斯的曲子“一闪一闪小星星”。

　　音乐可以减轻多数怀孕妇女所经历的紧张、焦虑和忧郁，一项针对236名台湾孕妇所进行的研究显示，与没有听音乐的参与者相比，孕妇每天听音乐30分钟、为期两周，可明显减轻压力、焦虑和忧郁症状。