一、吐奶和溢奶有何区别？

　　✅溢奶：宝宝吃完奶后，少量的奶液从宝宝嘴角慢慢流出，看上去就像平常的流口水一样，属于生理性吐奶的一类。

　　✅生理性吐奶：

　　新生儿的胃容量较小，且食管肌没有发育成熟，控制不好胃的大门。若是吃奶过多、过急，已经在胃部的奶水很容易破门而出，从而出现生理性吐奶现象！

　　⭕宝宝半个月大时就会开始出现生理性吐奶现象，在3个月左右吐奶频率逐渐减少。

　　⭕正常吐奶量会比较多，轻微吐奶则和溢奶差不多。如果宝宝精神状态好、体重增长正常、大小便颜色正常，且每日吐奶量在20~30ml，是正常现象，一般无需特殊处理。

　　✅病理性吐奶：

　　一般是细菌感染、肠胃疾病导致的吐奶，严重时甚至出现喷射状吐奶。

　　二、辣妈奶爸可以通过以下措施预防吐奶哦！

　　1、不要过度喂养：

　　新生儿胃容量小，消化系统发育仍未完善，一次性喂过多的奶，宝宝的肠胃无法容纳吸收，就会出现腹胀、吐奶的情况。

　　2、喂奶后不要立即躺下

　　宝宝吃饱后如果立即躺下，奶水就很容易不受控制地从嘴角流出，如果奶液流失量过大，一顿奶就白喂了。

　　3、拒绝空奶瓶

　　为了安抚哭泣的宝宝，有的宝爸宝妈可能会给宝宝吮吸空奶瓶，这样会让宝贝吸入大量空气，产生饱腹感，影响喂养和消化，还很容易让宝贝造成依赖，一旦空奶瓶离口，宝宝就会哭闹不止。

　　4、喂奶姿势要正确

　　喂养宝宝时尽量斜抱，让宝宝的身体45°倾斜状态，这样可以让乳汁顺利流入胃部，注意要避免压迫胃部！

　　5、奶瓶开口要适当

　　奶瓶开口过大，流速较快，一次性吸入过多奶水，宝宝很容易吃撑，所以月龄小的宝宝应该选择孔小一点的奶嘴。

　　6、喂奶后及时拍嗝

　　宝宝在喂奶后竖直抱30分钟左右，期间轻拍宝宝后背，排出胃部多余气体。

　　7、在宝宝情绪好的时候喂奶

　　不要在宝宝抽泣时喂奶，这样会让宝宝吞入大量空气，增加吐奶风险！

　　8、让宝宝多游泳

　　适当的游泳锻炼可以帮助消化，缓解吐奶，同时促进宝宝肠胃发育！