日期:2024-07-05 08:57:24
1、食物要烂、软、碎、易于消化吸收;进食应缓慢,应注意防噎食、呛食。
2、衣着宽松柔软,保证穿脱方便;及时增减衣服,且要做到勤洗勤换。
3、活动时应有人陪护;行走时应适当搀扶。
4、养成定时大小便的习惯。
5、要坚持让老人早睡早起,并适当进行体育锻炼。
6、保证老人有充足的睡眠。一般情况下,60~70岁的老人每天宜睡9小时左右;70~80岁的老人每天应睡10小时左右;80岁以上的老人每天应睡11小时以上。
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