资讯中心_天成家政

常识问题

CONTACT INFORMATION

2010-09-01 14:18:00

惊！孕期多吃水果容易难产！

孕期水果吃太多很危险! 　　水果香甜可口，营养丰富，食用方便。但是，大部分水果的铁、钙含量都较少，如果长期拿水果当正餐吃，易患贫血。如果你希望怀孕，切记你
2010-09-01 14:17:00

盘点让准妈妈疑惑的11种食物

　1、可以喝茶或花茶吗? 　　茶含有咖啡因，会刺激人体的交感神经，准妈妈在白天喝一两杯淡淡的绿茶并没有大碍，但如果晚上饮用就容易造成失眠，尤其28周以上的
2010-09-01 14:16:00

孕妇在怀孕期间饮食生活的注意事项

妊娠后三个月是胎儿脑细胞和脂肪细胞增殖的“敏感期”。在这个时期，孕妇一定要注意增加蛋白质、磷脂、和维生素的摄入，应多吃奶类、蛋类、瘦肉、肝、鱼、豆类和青菜，
2010-09-01 14:14:00

孕妈妈饮食三不宜：孕期偏食

　孕妇不宜偏食　　孕妇如果偏食，营养摄入单调，使体内长期缺乏某些营养物质或微量元素，造成孕妇营养不良，使妊娠合并症增加，如贫血或骨质软化症等。同时母体不
2010-08-31 15:07:00

沙拉吃不对会有危险

培根块　　千万不要靠这些又咸又油腻的东西来补充蛋白质，它们只会让你水肿和患上心脏病、高血压。建议用意大利干酪，只需少量的干酪即可同时满足口味和营养上的要求。
2010-08-31 15:04:00

令女性年轻的11个饮食秘密

每个女人都希望自己拥有不老的容颜，生育之后长期照料孩子的操劳会使自己的脸上和身体都平添了很多岁月痕迹：必须面对一个事实“我不再年轻了”。但是还是有很多女人30
2010-08-31 15:00:00

睡前做8件事不宜入睡

晚上天气渐渐变凉了，晚上睡觉，尤其是女性朋友应该注意哪些问题呢？忌睡前饮茶饮咖啡茶和咖啡中的咖啡碱能刺激中枢神经系统，引起兴奋，难以入眠。加
2010-08-31 14:58:00

怀孕营养保健

孕早期的膳食以简单、清淡、易消化吸收为原则为适应孕妇的口味，使其食欲增强，烹调时可用少量酸、辣、甜味来提高食物的色、香、味，少用油和刺激性强的调味料
2010-08-31 14:57:00

10种常见坚果适宜这么吃

以下这10种坚果，绝对是很好的营养品哦！但是吃它们也要有一定的常识和禁忌。板栗　　栗子对辅助治疗肾虚有益，故又称“肾之果”。　　作用与禁忌：由于栗
2010-08-31 14:47:00

生姜外用巧治病

生姜是多年生草本植物姜的新鲜根茎，含有挥发油、姜辣素等成分，其味辛，微温。内服有解表散寒、温中、解毒作用，外用具有刺激皮肤增强血液循环、杀灭阴道滴虫，抑制毛癣菌