资讯中心_天成家政

常识问题

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2010-06-21 14:19:00

晚餐吃什么好

最佳时间是18点左右，晚餐后四小时内别睡觉。有研究表明，晚餐少吃睡得香。正确的晚餐应该吃8分饱，以自我感觉不饿为度。晚餐的时间最好安排在晚上6点左右，尽量不要超
2010-06-21 14:18:00

吃什么可以抗疲劳

想要抗击疲劳、恢复疲劳可以多吃吃下面五种食物：　　糖分和碳水化合物。作为最基本的营养成分，糖分和碳水化合物是体能的主要来源。人们所有器官的运行，尤其是大脑，都需
2010-06-21 14:13:00

中暑了怎么办

遇到中暑人员，除了尽快使其远离潮热高温的环境，东南大学附属中大医院中医内科王长松副主任医师还教给大家抢救中暑人员的一个办法：马上用湿毛巾凉敷其头部，
2010-06-21 14:10:00

夏季饮酒每次多少为宜

夏季饮酒每次多少为宜　　喝酒都要有“度” 白酒最多不能超3两葡萄酒以4两为宜　　夏日喝啤酒每天别超两瓶　　夏日炎炎，无论是在大排档聚餐，还是在餐
2010-06-21 14:10:00

炎热夏季饮食禁忌

每到炎热季节，很多人胃口不好，消化功能降低，且易出现乏力倦怠、胃脘不舒等症状，有的发生胃肠道疾患。因此，炎热季节必须讲究饮食调节，采取相应的对策。加一些苦味
2010-06-21 14:09:00

夏季小宝宝饮食

父母在夏季如何保证孩子的饮食健康呢？不但要注意到饮食内容的选择，还要考虑到夏季的气候温度问题，导致食物或者食材变质的问题，这里，将和各位爸爸妈妈分享一下，宝宝的
2010-06-21 13:46:00

青少年不宜吃素

　青少年正处于学知识，长身体的关键时期，这时最突出的特点就是一个“长”字. 青春期来临，青少年身体长高每年少则6－8厘米，多则10—13厘米；体重增加每年少
2010-06-21 13:44:00

解酒的方法

朋友欢聚，喝一两杯酒，增加宴会气氛，未尝不可，但如果过量，又该怎么办呢？下面向网友介绍几种简便易行的“解酒方法”。　　1、鲜藕250 克，洗净捣烂挤汁。
2010-06-21 13:41:00

使用电饭锅三忌

1.忌将电饭锅的电源插头接在灯头或台灯的分电插座上. 因为一般台灯的电线较细,载流量小,并且容易老化 ,或遇热溶化. 而电饭锅的功率较大,电流也大,会使灯线发
2010-06-21 11:03:00

孕妇营养不良对母体健康的影响

孕妇营养不良对母体健康的影响，母亲对子代的爱与奉献是最无私的，为了满足胎儿生长发育的需要，有时尽管母体己缺少某种营养素，她也会牺牲自己的身体来保证满足胎儿的需要