资讯中心_天成家政

常识问题

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2010-06-15 10:56:00

切记维生素C也有用药禁忌

维生素C具有增强免疫力、预防感冒等多种功能。人体自身无法合成维生素C，当外源性摄入不足时，就会出现维生素C不足，表现为牙龈出血、皮肤脱屑、贫血、儿童成长缓慢等，
2010-06-15 10:47:00

最适合熬夜吃的水果

熬夜当天的晚餐多选择蔬菜、水果等清淡的食物，对熬夜时的健康有帮助。几种能够让人更有精神和精力，而且有益于皮肤的果汁是：生活小常识　　1、适量的苹果、胡萝卜、
2010-06-15 10:24:00

吃一周皮肤排毒变白的三种食物

生活节奏加快，空气污染严重，休息不够，您是不是面临着肤色黯淡没有光泽的烦恼，今天教您几招食物，让你从此甩开肤色黯淡的苦恼。　　食盐蜂蜜排毒法　　随着
2010-06-15 10:22:00

女生这样吃可以年轻20岁

想拥有20岁女仔的身材与年轻容貌，你需要这样吃东西。帮助你年轻20岁，这样饮食搭配，这样运动，包你苗条身段。　　1、清晨醒来时多吃食物　　这是更快燃烧脂
2010-06-15 10:20:00

正确的洗澡顺序，据说99％的人都是错的

沐浴第一步：洗脸为什么要把洗脸放在第一？原来，当你进入淋浴房后，热水一开，就会产生腾腾蒸气，而人体的毛孔遇热会扩张，所以如果当你在此时没有先将脸洗干净，脸
2010-06-15 10:08:00

坐月子最好每天吃六餐

良好的睡眠、愉快的心情、正确的哺乳方式和合理的营养，是保证新妈妈分泌足够的乳汁、且能母乳喂养孩子成功的关键。就新妈妈一天该吃几餐的问题，有关专家
2010-06-15 10:04:00

老人损害大脑的十大生活因素

长期饱食：现代营养学研究发现，进食过饱后，大脑中被称为"纤维芽细胞生长因子"的物质会明显增多。这些纤维芽细胞生长因子能使毛细血管内皮细胞和脂肪增
2010-06-15 10:02:00

孕期保健与优生

人类社会的不断发展与进步，使人们不仅仅只满足单纯的生儿育女，更重要的是生育出智力优秀，体魄健康的后代。而孕期保健是优生的基础和关键。所以，必须从以下几方面做好
2010-06-15 10:00:00

拯救电脑迷的营养美食

在现代生活中，当我们享受着电脑为我们带来的种种便利时，各种健康问题也随之而来。据调查，常用电脑的人群中感到眼睛疲劳的占83%，肩酸腰痛的占63.9%，头痛和食欲
2010-06-15 09:59:00

可以防治胃病的几款药膳

山药百合大枣粥：将山药90克，百合40克，大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量共煮粥。每日2次服食。山药具有补脾和胃之功能；百合清热润燥；大枣、薏苡仁健脾和胃，诸