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2019-04-10 10:47:13

厨房卫生常识

　　1、为什么生熟食物要分开放把生食、熟食分放，主要是讲究卫生的需要。没有经过加工的生冷食品，有的带着许多细菌，有的已被化学药物污染，还有的含有许多杂质或者已经
2019-04-10 10:44:36

怎样节约用水、用气

　　1、怎样节约用水家庭用水一般可分饮食用水、清洁用水、洗涤用水以及其他消费用水，如浇花。节约用水的一般原则是适量、合理、重复使用。　　①合情合理这是指用水要讲
2019-04-10 10:43:35

家政服务员的自我保护常识

　　由于工作环境的特殊性，女性家政人员在服务的过程中，有可能遇到性骚扰。这是女性家政人员须面对的问题。　　发生性骚扰的情况比较复杂，原因也是多方面的。从过去的案
2019-04-10 10:42:39

出行安全常识

　　大城市的汽车多，车速快，交通标志多、交通事故多，这是城市交通的主要特点。家政服务员必须学习交通法规，掌握出行、乘车、骑车的基本常识，遵守交通法规，服从民警指
2019-04-10 10:38:06

适合春季吃的五种食物

　　自然界的规律是春生、夏长、秋收、冬藏。春季春阳升发、乍暖还凉，不但要合理地调整饮食，还要有目的地选择一些适合春季的食物。　　樱桃　　樱桃素有“春果第一枝”的
2019-04-10 10:29:02

吃番茄的六大禁忌

　　1、不宜和青瓜同食。青瓜含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素C，番茄富含维生素C，如果二者一起食用，会达不到补充营养的效果。　　2、服用肝素、双
2019-04-10 10:26:53

经常头晕怎么回事

　　你了解低血压吗？　　成人上肾血压低于90/60毫米贡柱，老年人低于100/70毫米贡柱，称为低血压。低血压可分为急性和慢性两种。平时我们讨论的低血压多为慢性
2019-04-10 10:25:58

小孩经常歪头睡觉也是病

　　家里人发现孩子睡觉时头总是喜欢歪向右边，右脸较小，而且碰触到她右侧脖子里居然"多了"一块硬硬的"骨头"......　　其实小孩患的是小儿先天性肌性斜颈，该病
2019-04-10 10:22:21

感冒和大蒜

　　当你开始感到嗓子不舒服，鼻涕开始不听使唤时，就是感冒的前兆。为了不让感冒病毒大规模地袭击你的身体，赶紧吃一些大蒜会帮助你将没有完全发作的病毒扼杀在摇篮里。　
2019-04-10 10:20:08

春季巧用萝卜煲水当茶喝可防治感冒

　　初春时节，乍暖还寒，特别是到了傍晚，气温明显降低，体质虚弱之人，此时容易感受寒邪而引发感冒。再加上过节期间肠胃负担重，多少有些积滞，也是容易诱发感冒发热的原