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  • 2018-12-08 10:51:28

    每周7个鸡蛋加快死亡
      研究者发现,每周吃7个以上鸡蛋的男性的死亡率上升了23%。在这期间,患糖尿病的男性如果吃鸡蛋的话,死亡的可能性将增加1倍。  美国的一项研究发现,中年男子最
  • 2018-12-08 10:50:31

    韭菜补阳 草莓生津
      3月20日迎来春分节气,昼夜将长短平均,此时养生,则宜顺应天时,在精神、饮食、起居等方面都应追求阴阳平衡。黑龙江省中医药大学肝胃脾科主任杨沈秋提醒市民,春分
  • 2018-12-08 10:49:28

    睡前十大禁忌会要你命
      一、忌睡前用脑  如果有在晚上工作和学习的习惯,要先做比较费脑筋的事,后做比较轻松的事,以便放松脑子,容易入睡。否则,如果脑子处于兴奋状态的话,即使躺在床上
  • 2018-12-08 10:48:41

    古代人的智商高 都是因为吃得好
      古代人为什么竟然会比现代人智商更高?归根结底,都是含有农药和化学调味料的食物坑惨了现代人的智商。外媒撰文认为,主要的罪魁祸首是以下三种食物:  一、氟元素 
  • 2018-12-08 10:47:26

    营养不良对人体健康的影响
      膳食中的营养物质供给不足或缺乏,不仅会影响人体的健康,甚至会引起疾病。例如,蛋白质供给不足时,会导致婴幼儿、儿童和少年的生长发育迟缓,体重过轻(如图);成年
  • 2018-12-08 10:43:37

    四种不会长胖的肉类
      四种肉让减肥的MM吃肉"不长肉"  鸡肉:每百克鸡肉含蛋白质高达23.3克,脂肪含量只有1.2克,比各种畜肉低得多。所以适当吃些鸡肉,不但有益于身体健康,也
  • 2018-12-08 10:42:03

    经常吃发酵的食物对宝宝身体好
      宝宝经常吃发酵食物对健康有哪些好处,发酵后的馒头、面包就比大饼、面条等没有发酵的食物营养更丰富,原因就在于所使用的酵母。实验证明,酵母不仅改变了面团结构,还
  • 2018-12-08 10:39:19

    总用一侧吃东西当心牙齿未老先衰
      啃骨头、玉米  有人发现啃骨头的时候是上下两排牙齿对得最齐的时候。因而日本人研究得出啃骨头能保持牙齿整齐。而实际上,近来有研究表明,牙齿内存在一些纵贯牙体的
  • 2018-12-08 10:37:05

    女人过劳的12个危险信号
      过劳信号一:感觉眼睛发酸、干涩看起来没“电力”  你感觉眼睛酸痛、发胀、干涩、视力模糊,别人看你也觉得眼睛无神,电眼魅力不再,这就是疲劳产生的作用。我们的眼
  • 2018-12-08 10:18:36

    抗衰老的食物
      解析造成老化的原因如何回春抗老化成为热门话题  抗老食物必须符合以下四项要件:一、消除自由基;二、抗氧化能力;三、低热量不增胖;四、提升生理功能。  最后,

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