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  • 2015-06-10 15:17:16

    经常慢跑的好处 慢跑的正确姿势　
     慢跑(英语：Jogging或称Footing)，亦称为缓步、缓跑或缓步跑，是一种有氧运动，目的在以较慢或中等的节奏来跑完一段相对较长的距离，以达到热

  • 2015-06-10 15:16:07

    苹果、苹果皮在日常生活中的妙用
     “一天一苹果，医生远离我”的谚语人们耳熟能详。人人都知道，苹果是营养丰富的水果，苹果除了食用的营养价值丰富外，还能在生活中派上不少用场，以下是苹果在

  • 2015-06-03 10:58:20

    教您十招地板铺设技巧
     木地板界最流行的一句话是“三分靠质量，七分靠安装”。安装环节如果出了错，地板质量再好也是“白搭”。但消费者对产品的重视远远超过了对安装的技术与配件辅

  • 2015-06-03 10:57:23

    住宅厨房巧布置，整洁实用透温馨
     人的生活中朝夕起居,都离不开厨房,厨房的布置与人们的生活有着密切相关.而厨房中的东西很多,如果安排不妥,管理不善,必然杂乱无章.特别是目前一般的居住

  • 2015-05-27 15:49:41

    老年人的护理
     老年痴呆的护理痴呆老人除记忆力差外，早期就可能有性格、情绪变化以及分析问题和理解能力减退，因此，对待痴呆老人首先要有耐心，每次只说一件事，要给老人足

  • 2015-05-27 15:48:03

    保姆教你家政小常识
     【除桐油渍】   可用汽油、煤油或洗涤剂擦洗, 也可用豆腐渣擦洗, 然后用清水漂净. 【除蟹黄渍】 &nbs

  • 2015-05-26 11:16:17

    老年人的护理
     老年痴呆的护理痴呆老人除记忆力差外，早期就可能有性格、情绪变化以及分析问题和理解能力减退，因此，对待痴呆老人首先要有耐心，每次只说一件事，要给老人足

  • 2015-05-26 11:15:20

    夏季游泳后应及时刷牙漱口
     炎夏日，人们喜欢在凉爽的游泳池中畅游。人们游完泳，通常只是简单地洗个澡，很少想到要认真做一番清洁，殊不知这样做并不符合卫生的要求。 　　北京大学第一

  • 2015-05-25 09:09:23

    修身养性 教你20个礼仪技巧
     我国历史悠久，享有“礼仪之帮”的美誉，可见礼仪对于人们有着多么重要的作用，礼仪是普通人修身养性、持家立业的基础，同时也是一个领导者治理好国家、管理好

  • 2015-05-25 09:06:18

    毛巾脏了怎么清洗 如何清洗脏毛巾
      毛巾是我们每天洗脸、洗手都要用到的，新毛巾用不了多久就会变脏变旧，面目全非，尤其是放在厨房擦手的毛巾更是脏的很快。用普通的方式清洗，依然

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