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2013-06-26 15:59:11

夏天坐月子活动3个注意事项

坐月子并不意味着整天躺在床上一动不动，适当的运动有助于身体的恢复。坐月子该怎么活动？1. 产后尽早下床活动，但不宜过于劳累。产后第二天就可以下地走走
2013-06-26 15:58:35

如何进行英语启蒙教育？

先愉快再吃苦经过了这么些年的英语教育，我觉得，学英语，无非要达到两个境界，一是能够进行日常会话，二是能用英语更真实更有层次地表达自己。要达到这两个境
2013-06-26 15:56:56

夏天如何对付蚊子叮咬？

夏天最烦的事情莫过于燥热，蚊子叮咬，不但影响睡眠，还有可能传染各种疾病。如何防止被蚊子叮咬，你需要先了解蚊子喜欢叮哪些人。天热蚊子特别爱找这八种人：
2013-06-26 15:55:03

老年人饮食养生需注意四点

其一：速度。老年人的牙齿较稀，消化功能下降，如果不充分咀嚼，就会影响食物的消化吸收。有的老年人镶有假牙，如果进食过快，还易将假牙吞入食道和胃，假牙中
2013-06-26 15:54:07

中医养生5大妙招保护视力

科技让我们的生活变得丰富，但是也给我们带来了不少“副作用”，最伤不起的就是我们的眼镜，眼疲劳等各种眼病困扰这我们，如何养眼呢？中医给你支招。中医养
2013-06-24 16:29:04

如何选择最适合你的食盐？

低钠盐、加硒盐、加钙盐、加锌盐……市场上五花八门的盐越来越多，让人不禁挑花了眼。到底哪种盐最适合自己呢？首先，盐分为无碘盐和加碘盐两大类。沿海居民
2013-06-24 16:26:25

常喝饮料，要小心肾结石！

有些人不爱喝水，却钟爱那些超市里面的饮料，那么常喝饮料好不好?尤其是在这么热的夏天，专家说夏季不宜常喝饮料。一入夏，得泌尿结石的人就多起来，其中超过
2013-06-24 16:25:16

女性健康出现问题的九大警报

1.腰疼这可能是膀胱炎或者附件炎。应该到医院验血、验尿，如果需要的话，可以做膀胱镜检查。这时要多喝水，忌辛辣、含香料的食物。要消炎和理疗。如果用南瓜
2013-06-24 16:23:54

揭秘：8种伪健康食品

一、果汁饮料≠果汁果汁是指纯果汁，属于鲜榨或者是100%纯果汁。而大多数果汁饮料的果汁添加量则在10%左右，个别的是5%，这种添加量之少基本没有什么
2013-06-24 16:22:02

夏天手脚如何不“汗”？

夏天到了，天一热，手汗、脚汗偷偷来袭，有人甚至每天双手双脚都湿溻溻的。这在医学上称为“局部多汗”，从中医的角度分析，手脚出汗与人的体质有关。“20~