生完孩子后你都有过那些尴尬的经历

日期：2019-08-23 17:28:20

　　1、尴尬经历之漏尿

　　生完孩子后打个喷嚏就会尿出来，真的是太尴尬了。

　　很多妈妈在生完孩子后的一段时间内都有着漏尿的尴尬，在这里要说明产后漏尿是很正常的现象，如果发生漏尿不必太慌张。等一段时间，身体的各项机能完全恢复以后这种情况就会消失的。在产前可以提前准保好成人纸尿裤,为产后生活做准备。

　　2、尴尬经历之溢乳

　　在朋友家聚会时被朋友问到胸前怎么湿了，这个时候才发现溢乳了，别提多尴尬了。

　　在产后妈妈刚开始给宝宝喂母乳的时候都会出现溢乳这种情况，特别是夏天的时候，衣服穿得很单薄时发生溢乳是最尴尬的。我们平时可以多备几个溢乳垫，以备不时之需。

　　3、尴尬经历之便秘

　　产后很多妈妈都有过便秘的情况，用了很多的方法都不管用。

　　便秘这件事算不上很尴尬，但是却很难受。产后的便秘现象其实是产后的排泄功能减弱造成的。建议平时不要吃太过于油腻的是食物，多吃一些有利于排便的水果，多喝一点水，多做一点运动，加快肠胃的蠕动。

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