不宜大量食用味精

日期:2009-01-09 14:38:00

味精是谷氨酸纳盐,少量服用有益,具有补充营养的作用,但如大量食用味精,不仅会失去调味和补充营养的作用,还会对人体带来不良的影响,据实验,过量食用味精,会导致高血糖和引起头,胸,肩,背的疼痛。

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