婴儿游泳的好处及注意事项

　　每天或定期让婴儿游泳，能很好的锻炼婴儿的四肢，与没有进行游泳训练的婴儿相比，运动发育大大提前，也加速了动作协调性的发展。还能直接催化婴儿神经系统的快速发育，有利于婴儿的智力发育。对于一岁以内的宝宝来说，游泳有助于运动和智力两方面的发育，对孩子的一生是极为有利的。

　　婴儿游泳的注意事项

　　1、婴儿游泳期间必须专人看护。

　　2、在婴儿游泳前，要对游泳圈进行全面的安全检查，包括安全栓型号是否匹配、保险按扣是否牢固、游泳圈有无漏气等。

　　3、新生儿游泳前，要先在脐部贴上防水护脐贴。

　　4、婴儿套好游泳圈后，要检查下颌、下颏部是否垫托在预设位置，要逐渐且缓慢入水，注意泳圈的型号。

　　5、游泳完后，取下游泳圈，应迅速擦干新生儿身上的水迹，并保温。

　　6、取下防水护脐贴，予安尔碘消毒液或75%的乙醇溶液消毒脐部2次，并用一次性护脐带包扎好。

　　7、婴儿游泳，最好是在吃奶后1小时进行，一天1-2次，每次5-10分钟即可

　　婴儿游泳的条件

　　1、温度：婴儿游泳时，室温必须在28℃以上，特别是3个月以内的婴儿；水温应控制在38℃左右，因新生儿的体温调节中枢发育尚不完善，水温过高或过低都会影响到宝宝的健康；

　　2、时间：一般婴儿游泳的时间在15分钟左右，具体情况应根据宝宝的体质和月份而定，以宝宝在水中游得快乐而又不疲劳为原则；

　　3、环境：在婴儿游泳的过程中，周边的环境会对宝宝的大脑形成一个完整的刺激，如周边色彩鲜艳的画面，优雅的背景音乐，或能发出悦耳声的风铃；

　　4、操作：在宝宝游泳的过程中，操作者要和宝宝进行有效的沟通，如给宝宝唱唱儿歌，鼓励宝宝在池中转圈，游泳结束后要赞美爱抚宝宝等。

　　婴儿游泳的好处

　　1、婴儿经常游泳，有助提高呼吸系统的功能；

　　2、婴儿游泳可消耗过多的脂肪，锻炼全身各部位的肌肉，使体型匀称健美；

　　3、婴儿游泳的过程中，也有助于大脑的发育，让宝宝的大脑对外界环境的反应能力快，智力发育好；

　　4、婴儿经常游泳可使心肌发达，新陈代谢旺盛，心跳比同龄婴儿慢且有力，为承担更大的体力负荷准备了条件；

　　5、婴儿游泳还有助提高宝宝耐寒和抗病的免疫能力。