排卵期

　　对于有生育计划的女性来说，为了顺利的备孕，大家一定要多多的了解一些孕育知识，尤其是应该清楚地知道自己的排卵期。专家指出在排卵期内进行性生活能大大的提高受孕成功的几率。那女性如何才能判断自己是否处于排卵期呢？

　　1、体温有所上升在备孕期间的小夫妻，最好有个测量体温的习惯。每天早上测一下体温，看看身体情况，正好也记录一下。在排卵期间，女方的体温会比平时的时候高出个0.2~0.5摄氏度，这都是在正常范围之内的。不过就是要求备孕的准妈妈每天测量一下，这样就能做对比。

　　2、性欲很强因为这是女人一月中最性感的一周。对于成熟女性来说，她比平常任何时候都更想行房事。这是体内性荷尔蒙充足的缘故。根据美国《爱与情欲》一书中提到的，性激素最能刺激性欲，当女人自然生育能力达到最高时，也是她感觉最性感的时候，受孕的几率随之增大，因此最需要注意避孕。

　　3、分泌物增多排卵期的女性，分泌物会比平时多很多，且呈水样状态，较透明清亮;下身会有湿湿的感觉。一般情况下，这种情况会持续3天左右，此时也是受孕率最高的时期，在这个时间段受孕，“中奖率”会高出很多。所以啊，当自己出现类似情况的时候，备孕的妈妈一定要注意哦~

　　4、白带发生变化由于女性存在周期性的激素变化，因此处在排卵期时，白带也会出现一些变化。当排卵期时，雌激素的分泌达到高峰，此时白带分泌量会增加，而且呈现透明的拉丝状，如同鸡蛋清一般，韧性也很大，拉丝甚至可以超过十厘米。通过上面的介绍，大家应该已经清楚了，女性进入排卵期会出现上面的几种症状。因此，有生育计划的女性，如果大家出现了上面的症状，说明大家已经进入了排卵期，这个时候进行排卵期受孕成功的几率将会大大的增加。

　　5、有排卵痛感，下腹疼痛为排卵时症状，大约1/3妇女有排卵痛，疼痛发生在排卵侧下腹，为激烈疼痛或持续性钝痛，持续6-12小时。排卵时由于体内前列腺素的增加，卵泡液腔的压力增大，卵巢表面要发生破裂使卵子排出，这一破裂的过程对一些敏感的妇女会产生下腹疼痛。