1. 判断孩子是冷是热很关键
　　
　　一个月以内的新生儿，室温低于 24~26 ℃，就要多穿点，一个简单的做法：比大人多 1 件。因为新生儿体内的脂肪比较薄，抗寒能力差，同时睡眠较多，活动产热较少，因此需要比大人多1件衣服。
　　
　　一个月以上的健康宝宝，靠两个字——摸汗。小宝宝（一般指 1 岁以下）的末梢神经发育不完全，所以手脚冰凉是很正常的，通过摸后背来判断最佳；
　　
　　大宝宝的话，大人用温暖的手，摸摸孩子的手心和后背；如果手心和后背都是暖和的（不是发烫），也不出汗，就说明衣服穿得比较合适。
　　
　　2. 不同温度，搭配不同衣服
　　
　　26度以上短袖；
　　
　　24度到26度，薄长袖+薄长裤；
　　
　　20度到24度，打底+外套，怕冷的可以加一件毛背心；
　　
　　15度到20度，打底+毛衣+厚外套；
　　
　　15度，单衣+夹棉（衣服的分界线）；
　　
　　10度到15度，打底+羊毛衫+厚羽绒；
　　
　　10度以下，厚打底+后羊毛衫+厚羽绒；
　　
　　3. 试试「洋葱式穿衣法」，穿脱更方便。
　　
　　什么是「洋葱式穿衣法」？简单来说就是：多几层、薄一点、易穿脱。
　　
　　内层以轻薄透气为主，保证贴身衣服的舒适度；中层以保暖为主，最外层根据气温的高低选择不同厚度的外套，也可以兼具防风防水功能。这样就可以根据天气、场合和宝宝活动情况，随时增减衣物了。
　　
　　4. 贴身衣物要透气、排汗，出汗少困扰
　　
　　孩子本身就要比大人要易出汗，如果贴身衣服不能及时更换或者排汗，就会容易着凉。所以妈妈们在买最里面的内衫时，除了保暖、亲肤外，还要考虑透气、排汗。这样不仅能保持身体的舒适干爽，也能更有效地调节体温，避免因出汗而着凉。
　　
　　很多妈妈会选择棉质材料的贴身衣物，不过棉质的材料虽亲肤吸汗，可是吸了汗水之后却不容易干，黏在身上湿哒哒的，不舒服又容易着凉。
　　
　　和纯棉面料睡衣相比，喜眠儿童排汗睡衣，排汗速干不着凉。