润发乳和发膜的区别以及它们的使用方法，许多女性朋友为了精心保护好自己的秀发，洗了头以后都会用到润发乳或发膜，那么润发乳和发膜用哪种会比较好呢，它们之间有什么区别呢，让我们一起来看看。

　　我们通常所说的“焗油”其实包括两种意思：一种是染发作用的“焗油”，另一种是某些滋润头发的“焗油膏”，其实，在高端护发品市场上，我们更多地称之为“发膜”。焗油是一种物理作用，头发干枯、没有光泽是因为发丝出现空洞，焗油用人工色素填补了这些空洞，头发就显得很饱满，但这些人工色素会随着洗头、日晒等渐渐流失，头发又恢复老样子。打个比方，焗油就像彩妆，看起来靓丽但不能真正解决问题，发膜则象护肤品，改变头发的质地，从根部开始营养头发。

　　就像皮肤一样，头发和头皮在清洁之后，需要补充营养，就如同给肌肤充分的营养，使其拥有光泽照人的基础。护发的作用就是使秀发充分吸收营养，并同时在头发外部形成保护层，使其免受损伤，保持柔软、亮泽、富有弹性。就如不同类型的皮肤选择不同的护肌品，你可根据头发的受损程度不同选择不同的护发产品：干枯敏感的发质宜

　　使用含高蛋白的滋润型护发产品，比如蛋白护发露，可日常使用。如果是极度纷乱，干燥的头发，则可使用发膜，深度滋养和平复因受损而难于打理的发质，令其回复健康，柔软亮泽。但发膜的使用不能太过频繁，一周一次比较合适，否则可能反而营养过剩，头皮较粘腻。

　　发膜是起到保护头发不受外界恶劣环境侵害的作用的一种美容产品。最好还是在专业店完成操作。护发素在洗完头发后抹上可以不用蒸就能达到效果，可是发膜就不行，需要你要高温来蒸头发，这样的话，发膜中的营养才能被头发吸收。

　　洗好头以后可以把头发先吹吹干，待到发根已经干透，而发梢保持一些水分，但不会滴水的情况比较好，然后又上往下对头发部分进行涂抹，尤其注重发梢部分，尽量不要碰到头皮，那样会使头皮变油腻~秋冬天天气比较干燥，你也可以不用等到洗头以后再涂抹，而是每天早上睡觉起来抹上，保持头发的水分~这是我个人的使用心得~就是洗头后用的东西，涂抹均匀后让他自然风干，风干后可能会结块一样，再抓抓散就好了，模上去就感觉很顺滑。洗好了头发差不多要干的时候就摸一些上去就可以了但是不能摸太多哦。润发乳就是像我们脸上用的洗面奶一样，可以天天使用，发膜就是我们用在脸上的面膜一样，一星期两到三次。换句话说，润发乳每天洗头的时候都要用，因为洗头时是不能只用洗发乳的，营养绝对不够。光用洗发乳，头发是绝对很干燥的，也别信那些什么三效合一等等等等的广告吹嘘，洗头是一定要洗护分开的。发膜呢，就算你天天用，你的头发也吸收不了那么多营养，反而会有副作用，就是让头发变得特油。

　　现在你应该明白发膜和润发乳的区别和使用方法了吧。发膜和润发乳都有免洗和冲洗之分

　　冲洗型：

　　发膜：冲洗型的发膜有深层修复的作用，一周使用一次到两次即可，可以慢慢改善从内而外改善发质，市面上有一款冰海泥发膜算是不错的了。

　　润发乳：冲洗型润发乳就相当于护发素或精华素，

　　可以每次洗头时用，但发膜是一周一次到两次，润发乳虽不能从内而外改善发质，但是滋养头发，保持一定的顺滑度

　　冲洗的发膜或润发乳都是在用完洗发水后用的，均匀涂抹后，再扯得冲洗干净即可.