做好清洁护理工作防止老年皮肤病

日期：2019-06-01 12:08:24

　　由于老年人皮脂分泌减少，皮肤易干燥、瘙痒，且对冷、热等的刺激的感觉功能减弱，抵抗力下降，易患老年性湿疹、老年皮肤瘙痒症等，所以做好皮肤的清洁护理工作尤其重要。

　　一、每日早、晚各清洗一次面部，除去面部皮肤表面的油脂与污垢。用指腹由下往上、由内往外轻揉，不宜用力搓洗。

　　二、外出回来后要洗脸、洗手，养成便后、餐前餐后洗手的好习惯。

　　三、沐浴时水温不宜过热，以免烫伤。

　　四、不宜使用碱性皂液，以免刺激皮肤，沐浴后适量涂抹润肤乳液。

　　五、出汗后应及时洗浴，以保持身体清爽，外出时可备遮阳物品或防晒用品。

　　除要做到以上几点外，老年人如能在饮食方面多加注意，对皮肤的保养也有一定的作用。如：均衡饮食，保证每日饮水量，多食富含维生素及矿物质的食物，少食含有咖啡因的饮品，少饮酒，严禁吸烟。

免责声明: 本网部分文章和信息来源于互联网，本网转载出于传递更多信息和学习之目的并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性。如转载稿涉及版权等问题，请立即联系管理员我们会予以更改或删除相关文章保证您的权利。对使用本网站信息和服务所引起的后果，本网站不作任何承诺

服务项目