晚上游泳能减肥吗

日期：2010-06-30 10:41:00

我总是听别人说游泳能减肥。实在说实话我小时候学游泳之前都好瘦的，就是学了之后饭量增加又不知道控制才胖起来。这个暑假又想减肥了！但是白天总是没时间，不知道晚上减肥会不会有后果啊？

能.

第一晚上运动是最减肥的了.留心是在吃完饭后,运动.运动后还不吃的情况下哦~~~

还有就是游泳本来就很减肥的说~~~

这样确定会有后果的啦~~

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