每天坚持吃一粒天然维E，能为肌肤提供内在美丽的源源动力，延缓肌肤衰老，长期服用你就会发现自己比没有服过维E的同龄人年轻很多。

　　在内服的基础上，用维E自制保湿霜及各种面膜、唇膜等坚持外用，会让皮肤变得更加年轻有活力。

　　维E外用美容法：脸部美容

　　美白保湿霜=维E+乳液or面霜

　　用针刺破维E软胶囊外衣，滴一滴与适量乳液或面霜混合。

　　洗完脸将自制的面霜或乳液直接搽在脸上并稍加按摩使皮肤吸收，或者搽在比较干燥的身体部位。

　　多学一招：洗完澡时，取一粒维E搽遍全身，可防皮肤干燥、痒、脱皮、推迟皮肤老化。

　　深层清洁面膜=维E+酸奶+蜂蜜+柠檬汁

　　将3粒维E与2匙酸奶，1/2匙蜂蜜，1/2匙柠檬汁调成糊状。

　　敷面15分钟后，用温水洗净。

　　美白祛斑面膜=维E+牛奶

　　在牛奶中滴入2滴维E充分搅拌均匀后，浸入一粒压缩面膜纸。

　　将自制的面膜放置5分钟后，取出，敷在脸上，待半干时，用温水洗净脸即可。

　　降火去痘面膜=维E+珍珠粉+绿豆粉+矿泉水

　　将1粒维E与适量珍珠粉，绿豆粉及矿泉水调和。

　　均匀敷于面部，静待15分钟后用温水洗掉。

　　滋润双眸

　　将2滴维E与4滴水充分融合。

　　用法：每天早晚用其涂眼周，并轻轻按压，可减少眼睑的皱纹和鱼尾纹，增强眼周皮肤弹性。

　　维生素E的美容功效还可以达到唇部美容

　　滋润亮泽唇膜=维E+橄榄油+蜂蜜

　　取适量橄榄油和蜂蜜倒入容器中，滴入2滴维E混合调匀。

　　用法：在双唇上厚厚涂抹一层，15分钟后擦净。

　　维生素E的美容作用之滋养睫毛

　　１：用一个用完的睫毛膏刷，彻底清洁后，将维生素Ｅ油均匀涂抹在上面。

　　２：然后用刷子仔细的刷睫毛．每次用量不能太多．以不会滑落下来为宜．

　　３：维生素Ｅ油是滋养睫毛最好的天然成分之一．经常使用，能令睫毛浓密，卷翘．

　　维生素E的美容作用之养护头发

　　1.洗发时，将维生素E混合在洗发水中一起使用。

　　2.使用护发素时，也将维生素E混合在一起轻轻按摩，3分钟后用水冲洗干净。这种方法能令头发滋润、顺滑，立时见效。

　　维生素E的美容作用之滋润娇唇

　　1。在大风的天气或干燥的暖气房里，可以用维生素Ｅ给双唇更多的滋润．刺破维生素Ｅ胶囊．挤出维生素Ｅ油直接涂在嘴唇上．轻轻按摩直至吸收．

　　2.需要注意的是，嘴唇再干，也不要舔。

　　维生素E的美容作用之光亮指甲及预防倒刺

　　１、刺破维生素Ｅ胶囊，将维生素Ｅ油均匀吐沫在指甲上，长期使用可以增强指甲韧度，使指甲看起来光亮健康。

　　2、顺带将维生素E油涂抹在指甲周围，还可以软化倒刺．滋润狭缝肌肤．经常使用能有效预防倒刺引发的皮肤。

　　维生素E的美容作用之滋润肌肤

　　1.感觉身上特别干燥的时候，将维生素E油混在面霜中使用.尤其冬天.很有效。

　　2.在特别干燥的季节，沐浴后，将维生素E混合在护肤乳液一起使用，能避免干燥起皮。

　　3.长久坚持，能令肌肤滋润、白暂。此法特别使用长久在空调房工作的女性朋友。

　　维生素E的美容作用之制作美容面膜（珍珠粉/维生素E）

　　1.取适量珍珠粉跟维生素E，用适量矿泉水调和.

　　2.均匀地敷于面部，静待15分钟后用温水洗净。

　　3.这种面膜美白效果明显，特别是配合维生素E油的使用，不仅美白，还能使肌肤滋润细腻.

　　4.若在配方中再加入适量绿豆粉，还有降活却痘的功效。

　　纯天然维生素E的美容作用:

　　（1）预防妊娠纹：准妈妈在6个月左右就可以选用来益天然VE搽肚皮增强皮肤的弹性，这样不易长妊娠纹．

　　（2）治晒伤：效果绝佳（用之前先用冰毛巾和绿茶敷脸）；祛班美白

　　（3）除皱：直接用它搽在眼角有细纹处（建议最好是晚上搽，一天一次）

　　（4）美白养颜：滴2滴入面霜搽脸，再搽珍珠粉增白又养颜

　　（5）护手：用盐水＜注意要冷水＞加醋几滴泡手15分钟，冲干净后搽上VE手马上可以变得又滑又嫩．

　　（6）可擦在眉毛、睫毛上，有提供养份的作用，能使它们变长、变得浓黑。

　　（7）可直接涂抹在身体表面的任何一处皮肤上，有滋润、抗氧化等保养护肤功能，冬天涂在嘴唇上，可防止干燥脱皮现象。

　　维生素EDIY美容配方:

　　DIY配方一：天然维生素E+酸奶+蜂蜜+柠檬汁

　　1.取酸奶二匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙，与三粒养生堂天然维生素E调成糊状。

　　2.敷面15分钟后，用温水洗净，注意最好不要用过烫或过冷的水。

　　3.此法能将毛细孔里的污垢彻底清除，滋养美白，令肌肤光彩照人。

　　DIY配方二：秋冬保湿：天然维生素E+乳液或面霜

　　1.秋冬干燥时节，只需用针刺破养生堂天然维生素E软胶囊外衣，滴一滴混在乳液或面霜中，将其涂于需要保养的部位。

　　2.在特别干燥的季节，沐浴后，将养生堂维生素E混合护肤乳液一起使用，能避免干燥起皮。

　　3.长久坚持，能令肌肤滋润、白皙。此法特别适合长期在空调室内工作的女性。

　　DIY配方三：滋润唇膜：天然维生素E+橄榄油+蜂蜜

　　1.取适量橄榄油和蜂蜜倒入容器中，滴入养生堂天然维生素E两滴，混合调匀。

　　2.用刷子涂抹在双唇上，厚厚一层。15分钟后，将多余唇膜擦净。

　　3.此法能使MM的嘴唇红润、亮泽，特别适合干燥的冬季和大风天气。

　　DIY配方四：美发护发：天然维生素E+洗发水+护发素

　　1.洗发时，将一粒养生堂天然维生素E油滴在洗发水中混合使用。

　　2.使用护发素的时候，也将养生堂天然维生素E混合在一起轻轻按摩，三分钟后冲洗干净。

　　3.此法能令头发滋润、顺滑，立时见效。口碑传颂，经典面膜

　　DIY配方五：牛奶面膜：天然维生素E+新鲜牛奶

　　1.取一粒压缩面膜纸浸入鲜奶中，滴入养生堂天然VE两滴。

　　2.5分钟后，取出面膜纸，打开，敷在脸上。

　　3.待至面膜纸半干，用温水洗净即可。

　　4.此法天然温和，经常使用能美白祛斑，配合每天内服养生堂天然维生素E软胶囊，效果更佳。

　　DIY配方六：珍珠面膜：天然维生素E+珍珠粉+矿泉水

　　1.取适量珍珠粉，一粒量的养生堂天然维生素E，用适量矿泉水调和。

　　2.均匀地敷于面部，静待15分钟后用温水洗掉。

　　3.此法美白效果明显，特别是配合维生素E使用，不仅美白，还能使肌肤细腻滋润。

　　4.若在配方中再加入适量绿豆粉，还有降火祛痘的功效。

　　DIY配方七：鸡蛋面膜：天然维生素E+鸡蛋黄

　　1.取1个鸡蛋黄的1/3，养生堂天然维生素E5滴，与适量蜂蜜和面粉混合调匀。

　　2.均匀敷于面部或颈部，15-20分钟后用温水洗净。

　　3.此法不但能辅助治疗粉刺，还能预防秋冬干燥。干性和中性皮肤长期使用，可抵抗衰老、去除皱纹。如果是油性皮肤，应再加入一匙柠檬汁混合调匀。

　　DIY配方八：水果面膜：天然维生素E+鸡蛋清+(去皮)时鲜水果

　　1.把（去皮）黄瓜或柠檬、香蕉、荔枝等时令水果打出汁，加入鸡蛋清，滴一滴养生堂天然维生素E，混合调匀，捣成泥状。

　　2.均匀敷在脸上，15分钟后用温水洗净。

　　3.这是一款最受MM喜爱的面膜，因为自然简便，不仅能补水保湿，还有美白、消炎的功效。

　　DIY配方九：化妆水面膜;天然维生素E+化妆水+精华素

　　1.取一粒压缩面膜纸，放进容器中，加入适量的化妆水，滴入两滴养生堂天然维生素E，一滴美白精华素。

　　2.浸泡5分钟，轻轻打开，即变成和脸形一样大小的面膜纸，敷在脸上。

　　3.此法可以天天使用，有去斑、美白、滋润的效果，而且能够放松心神、舒适无比。

　　辅助治疗偏方

　　DIY配方十：治疗冻疮：内服外用天然维生素E

　　1.每日3次服用天然维生素E，每次0.1克。

　　2.同时配合用养生堂维生素E涂擦局部，按摩数分钟。

　　3.维生素E能增强肌体抗寒能力。此法对治疗冻疮效果显著。

　　DIY配方十一：晒后修护：

　　1.取芦荟胶汁与甘菊花以3：l的比例煮出汁水，冷却待用。

　　2.加入一匙量养生堂天然维生素E和几滴薄荷油，搅拌均匀，放入冰箱冷藏。

　　3.取出敷面，感觉凉爽清透。此法对重晒后的肌肤有良好的镇静效果。