DHA 补充剂怎么选

日期：2019-11-26 11:24:30

　　如果宝宝对海产品过敏，或者有偏食挑食的现象出现，那就需要通过DHA补充剂来补充。

　　鱼油or藻油？

　　DHA补充剂由于来源不同，可以分为鱼油DHA和藻油DHA。一般推荐家长选择藻油。

　　因为鱼油中存在EPA，这是一种具有扩张血管、抑制凝血作用的长链多不饱和脂肪酸，对于老年人有一定的保健作用。

　　但对于婴幼儿来说EPA不是必须的，而且还可能影响ARA（一种对宝宝来说是必须脂肪酸的物质）的合成，因此不建议选择。

　　选什么品牌？

　　只要是正规厂家生产的产品，在品质上都是有保证的，国家对此都有一套严格的标准，家长们在选购时可以放心。

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