急性乳腺炎是指乳腺组织的急性化脓性感染，多发于初产妇，由于乳腺皲裂，乳腺导管开口阻塞，引起乳汁淤积而致。本病起病急，初起乳房肿胀、疼痛，皮肤不红或微红，继之局部硬结渐渐增大，疼痛加剧，伴发热。

　　急性乳腺炎如果不积极治疗，经常会转化或脓肿。所以很多出产妈妈要做好自我护理是防治本病的重要措施。如果不懂建议还是请专业月嫂护理。

　　如何自检是不是乳腺炎呢？

　　乳房会发生红肿、热痛、还会伴有发烫、发热的感觉；严重点的宝妈会浑身酸痛、浑身酸软；宝妈在初期的时候体温可能会在37度多，慢慢的会升到38度多，特别急性的乳腺炎患者会一下烧到39度多甚至是40度。

　　产生乳腺炎的原因是什么呢？

　　1、宝宝有五六个小时甚至是一晚上没有吸奶，宝妈延迟喂奶，乳房造成淤积；

　　2、乳头堵塞有小白点或者小白泡造成整个乳房的淤积；

　　3、挤压、碰到、睡觉姿势不对等等；

　　4、着急、上火、情绪不好。

　　如何处理急性乳腺炎呢？

　　如果宝妈的乳房摸着特别烫，那地方就很有可能是炎症的发源地。要注意随时观察宝妈的乳头有没有出现皲裂，因为乳头一旦皲裂是会非常容易发生感染的。

　　1、轻微乳腺炎：让宝宝多吸乳房，让宝宝把宝妈的乳房淤积都吸开，宝宝吸开后妈妈可以在乳房周围敷

　　上一层薄薄的土豆片，敷半个小时，多敷几次。

　　2、中度乳腺炎：多用奶水来冲刷炎症，先按压乳晕让奶水都排出来，再把接近乳头的部位往乳头推将乳

　　汁推到乳晕，慢慢的就会减轻乳块。发烧的时候是不可以热敷的，一定要常温的敷。

　　如果乳房有所缓解后，一定让宝宝多吸不适的乳房，这样乳汁既可以被宝宝吸出来，移出乳房，炎症也不会再扩散，也会减轻乳房的疼痛。

　　3、重度乳腺炎：可以带宝妈去医院看下，最好验下血项、照个B超。

　　应该如何护理急性乳腺炎？

　　1、早期按摩和吸乳是关键。催乳师用手指顺乳头方向轻轻按摩，加压揉推，使乳汁流向开口，并用吸乳器吸乳，以畅通阻塞的乳腺管口。吸通后应尽量排空乳汁，勿使壅积。

　　2、宝妈哺乳期要保持乳头清洁。常用温水清洗乳头，定时哺乳，每次应尽可能将乳汁排空。如乳汁过多婴儿不能吸尽，应借助吸乳器帮助宝妈将乳汁排空；发热，体温达39摄氏度时不宜吸乳。

　　3、不宜让婴儿含乳头睡觉，哺乳后用胸罩将乳房托起。

　　4、准备的饮食宜清淡，易消化，忌辛辣。

　　5、要劝导病人解除烦恼，消除不良情绪，注意精神调理。

　　怎么样才能防治乳腺炎的发生呢？

　　推抚法：宝妈取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50～100次。

　　揉压法以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。揉、捏、拿法：以右手五指着力，抓起患侧乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反复施术10～15次。左手轻轻将乳头揪动数次，以扩张乳头部的输乳管。