传统坐月子方法与现代产妇坐月子有什么不同

日期：2020-03-10 09:45:42

　　一、产妇坐月子需要注意的问题

　　1、水果。不能多吃，也不能不吃，因为它对产后营养的补充有益。但不应贪凉吃冷饮，因为消化功能还没有完全恢复。

　　2、一个月不洗头不洗澡。整整一个月不洗头不洗澡不利于个人卫生，洗时用温水，洗后完全擦干，不要让皮肤带着水分；刚刚洗浴完毕，不宜进入通风的环境；别用吹风机吹干头发，热风也不行；剖腹产的产妇，两周后洗澡。

　　3、一个月不刷牙。一个月不刷牙牙齿肯定要得病。刷牙时用温水，牙刷不要太硬。如果您真的感觉牙齿松动，应请医生检查是否需要补钙。

　　二、传统坐月子习惯应该摒弃的内容

　　1、月子里要门窗紧闭，否则产妇见了风会日后全身痛，受了凉会得“月后寒”。

　　2、月子里产妇不能梳头、洗澡、洗脚，否则老来定患头风、头痛、全身痛。

　　3、月子里不能下床，若下床活动，日后全身筋骨疼痛。

　　4、月子里每天要吃十几个鸡蛋，不能吃青菜(泛指蔬菜)，否则老来吐青水、胃酸、胃痛。

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