一、哺乳姿态

    1.半躺式

    在临产后的开端几天，妈妈坐起来仍有困难，这时，以半躺式姿态喂哺宝宝为***。把宝宝横倚着妈妈的腹部，背后用枕头垫高上身，斜靠躺卧。

    2.榄球式

    在喂哺双胞胎时，或一同有另一位孩子想依偎着妈妈时，这种姿态便尤为适合。婴儿躺在妈妈的臂弯，臀部相对，有需求时可用软垫支撑，而妈妈的下臂应托着婴儿的背部。身子应略微前倾，让婴儿挨近乳房。开端喂哺后，便可放松及将身体后倾。这种姿态能让婴孩吸吮下半部乳房的乳汁。

    3.摇篮式

    摇篮式喂哺最广为人了解。婴儿的头部枕着妈妈的手臂，腹部向内，而妈妈的手应托着婴儿的臀部，便利身体触摸。运用软垫或扶手支撑手臂，手臂的肌肉便不会因为抬肩过高而拉得绷紧。选用这种喂哺姿态时，垫高双脚有助身体放松，例如把脚放在脚踏上。

    4.侧卧式

    在晚上喂哺或想放松一下时，可选用这种姿态。妈妈和婴儿都侧卧在床上，腹部相对，这样婴儿的口便会正对乳头。妈妈的手臂及膀子应平放在床垫上，只需头部以枕头承托。妈妈可用卷起的毛巾或类似物品垫着婴儿，让婴儿坚持同一姿态。

    二、五大哺乳技巧

    要确保母乳喂食顺畅成功，新妈还有必要学习正确的母乳喂食技巧——正确的嘴乳联接办法。正确的嘴乳联接应该是婴儿的小嘴彻底环抱妈妈乳房的乳头和乳晕。

    1.用乳头挠弄宝宝的小嘴唇

    一旦母婴都处在感觉十分舒适的体位，妈妈就能够用乳头悄悄抚弄婴儿嘴唇，等婴儿小嘴彻底翻开——直到像打呵欠那样大大地翻开小嘴中止。主张直接用乳头对准宝宝鼻子抚摩，然后逐步向下移到婴儿上唇粘膜，逐步诱导宝宝大大地翻开小嘴联接乳头，这样能够防止哺乳时宝宝吸吮自己的下唇。

    假设宝宝仍是不愿大大地翻开小嘴，那么就能够挤点初乳涂放到宝宝唇部，鼓舞宝宝翻开小嘴联接乳头。假设宝宝把头移开了，用手悄悄地抚握颊部将宝宝头部挨近妈妈乳房，天性的重生儿吸吮反射会使宝宝将头部向妈妈乳头。

    2.嘴乳联接

    一旦宝宝大大地翻开了小嘴，就把婴儿向妈妈挨近。妈妈不要将自己的乳房去接近宝宝的小嘴，更不要将宝宝的头部面向乳房。

    3.嘴乳联接的查看

    婴儿正确联接乳头的体现应该是嘴唇向外凸出(就像鱼嘴相同)而不是向口腔内回缩。妈妈还要查看婴儿有没有吸吮自己的下唇，妈妈牵拉下唇就能查看出婴儿是否在吸吮下唇和舌头。假设婴儿吸吮舌头，妈妈要用手指中止吸吮，并移开乳头。要明晰婴儿是在正确地吸奶而不是在无效地吸吮乳头，妈妈就要仔细查询婴儿是否有继续强有力的吸奶，吞咽—呼吸的节律性运动。一旦婴儿颊部、下巴、耳部呈现节律性的谐和动作，随后妈妈就能领会到乳汁从乳头流出的感觉以及听到婴儿吞咽声(或许连续呛咳声)，有节奏地连接呈现这些现象就阐明婴儿正在吸奶。假设婴儿联接乳头的姿态正确，哺乳是不会有乳头苦楚的(妈妈有乳头皲裂或乳房感染的在外)。

    4.给宝宝留点呼吸空间

    宝宝联接乳头后，假设乳房安排阻塞了宝宝的鼻孔，妈妈用手指悄悄地向下压榨乳房外表安排就能让宝宝呼吸疏通，悄悄举高宝宝也能供应一点呼吸空间。

    5.中止吸吮

    假设宝宝吸奶完毕仍不愿松开衔在乳头上的小嘴，冒失拉开会导致乳头危害。首要应该中止婴儿的吸吮，妈妈中止婴儿吸吮的办法便是用手指十分留神地刺进宝宝的口角让小量空气进入，并敏捷敏捷地将手指放入宝宝上、下牙槽突龈缘安排之间直到宝宝松开中止。