职业催乳师催乳按摩的手法

日期：2020-10-27 10:37:56

天成家政坚持线上运营，线下门店运营的结合线下服务的方式，服务内容涵盖家政保洁、保姆、月嫂、小时工、新房开荒、家电清洗、石材保养、维修服务等服务项目。

催乳按摩手法一：米字按揉

首先，以乳头为中心，将乳房以米字形状划分，找到八根乳腺管轻轻按揉。每个乳房的按揉从乳根穴开始，按照从轻到重不同的力度，按揉乳房。但是力度不宜过重，以免损伤乳房。催乳技能和相关知识可以通过参加催乳师培训获得。

催乳按摩手法二：大拇指按摩

大拇指按摩时最好在乳房上涂一点植物油，来减轻皮肤的摩擦。拇指指肚向下，指肚2/3处接触乳房，以打小圆圈的方法，从乳房根部向乳头方向揉。连揉3-5圈。记住，从乳房根部依次向乳头方向用指腹循环往上推。从乳房根部直通到乳晕边，依次把全部乳腺管疏通。

注意事项：

新妈妈乳汁分泌受到很多方面的影响，为了保证有充足的奶水，需要注意一下几个方面：

1.需要保证正确的吸吮姿势和增加对新妈妈乳房的吸吮次数。正确的吸吮姿势能够更好的刺激乳房分泌乳汁。同时，吸吮的次数越多，对于乳汁的分泌就越有力。在对孩子进行哺乳时，可选择两个乳房交替吸吮。

2.吃容易消化的含丰富营养的食物。多喝鸡汤、鱼汤或骨头汤等。

3.新妈妈必须保证充足的睡眠，有很好的休息。生活要有规律，保持心情的舒畅。

免责声明: 本网部分文章和信息来源于互联网，本网转载出于传递更多信息和学习之目的并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性。如转载稿涉及版权等问题，请立即联系管理员我们会予以更改或删除相关文章保证您的权利。对使用本网站信息和服务所引起的后果，本网站不作任何承诺

服务项目