日期：2020-12-25 08:44:22
第一、菠菜，不宜多吃会导致胎儿缺钙，患先天性的佝偻病。
第二、海鲜，海鲜容易过敏。
第三、茄子，茄子属于寒性蔬菜，容易导致消化不良产生腹泻。
第四、木耳，木耳吃多会导致滑胎
第五、韭菜，韭菜对于怀孕激素变化造成的肠胃功能受损的孕妇来说，尤其不容易被消化，而且韭菜有兴奋子宫，引起子宫收缩的功效，孕妇还是要谨慎的吃
第六、苦瓜，苦瓜内含有的奎宁会刺激子宫收缩，引起流产。
第七、海带，海带含有碘，过量食用会引起胎儿甲状腺发育障碍。
第八、生菜，生菜中含有大量的细菌和农药，孕妇多食容易导致腹泻，影响胎儿稳定。
第九、鲜黄花菜，过多食用黄花菜可引起嗓子发干、胃部烧灼感等中毒症状。
第十、生竹笋，新鲜竹笋含有天然毒素氰甙，吃了生的或没有煮透的竹笋，也可能引起食物中毒。
孕期避免挑食，但也要知道有些食物是不可以过多食用。以上给各位宝妈介绍的蔬菜我们应该尽量少吃或者不吃，日常生活中多注意蔬菜的卫生，清洗的干净一些，这样才能让腹中宝宝健康。
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