日期：2021-02-02 09:50:07
我们知道牛奶中还有4.5%的乳糖，它属于碳水化合物，会优先分解供能节约蛋白质，还含有3%左右的脂肪，也能起得供应能量的作用。因此空腹喝牛奶并不会造成蛋白质的浪费。
所以不满一岁的婴儿都可以空腹喝牛奶而且可以吸收营养，证明牛奶中的营养物质十分全面，可以为人体充分利用。另外空腹牛奶仍然比一个早上完全不吃东西更要利健康。
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